究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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2024年10月26日

フィーリングを高めるための秘訣！

こんにちは、ヒロシです。

これからチャンスはどんなかたちでやってくるのか、は分からない。

そうした意味で、理想を決めつけないことも大切なことだったりします。

頭の中で考えていたことでも、実際にはそうでもなかったと感じられた経験をお持ちかもしれません。

とくに素敵な人と巡り合いたい、と考えている時には、当てはまりそうですね。

どんな人が自分にとって合う人なのか。

その為にはどんな人と合わないのか、という点からも見ていく必要もあります。

と言いながらも、なかなか線引きが出来ずに、時間だけが過ぎ去ってしまうこともあり得ます。

そうした時には、女性と出会う回数を増やして、最初の５～１０人のところでは決めずに、そこで１番良かった人のフィーリングを超えたところで、これから出会った人に決めてしまうのも１つの手です。

そうして決めてしまうことが幸せなのか、という正解は分かりません。

ただ、自分の気持ちの中でベストな選択だと思えることが、大事なことだと思います。

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｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして

変わりたいけれど、変われない。

そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。

あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。

あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。

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恋愛に勝ち、人生にも勝つ、30代からの理想のモテ体質を実現のコツ！！

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2024年10月25日

あえて視点を狭めることから、心のゆとりに繋げてみる

こんにちは、ヒロシです。

これまでに取りこし苦労をすることが多いと感じている。

それは、普段から物事をを難しく考えすぎてしまうところがあるのかもしれませんね。

先読みをすることは、これから起こることに対しての身構えになります。

その一方では、先読みのしすぎから、消耗してしまうところもあります。

その多くには、過去のことや未来のこと、といった今、考えなければいけないことではないことが多いです。

今、変えられないことに目を向けてしまうから、変わらない現実にいらだちを覚えてしまいます。

目先のことにとらわれない為にも、まずは目の前の問題を適切に掴むことが大切になってきます。

最初に適切に問題と向き合えていれば、どこに意識を向ければ良いのか、も見えてくることになります。

取り越し苦労をしているということは、意識の向け先が散乱している状態ですね。

視点を狭めるというよりは、いったん立ち止まって観ること。

気持ちに焦りを感じられる時にこそ、考えることを止めてみたいものです。

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そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。

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2024年10月24日

我慢を止めることから、人生は好転する

こんにちは、ヒロシです。

あなたの気持ちが満たされないのは、小さなことの積み重ねから来ているものがあります。

それも嫌なことややめたいことだと分かっていても、続けてしまうことによって、ストレスやモヤモヤもため込んでしまいます。

これまで続けてきたことだから、と自分に言い聞かせるようにして、別の可能性を閉ざしてしまいます。

みんなもやっていることだから、という点にも大きな影響がありそうですね。

こうして変わりたくても、変われない状況が続いてしまうことで、気がつかないところで我慢を受け入れていることになります。

これまでに我慢してきたことでも、あるタイミングで気持ちが切れてしまうことで、失ってしまうものがあります。

もちろん、自分の意思で頑張っていることに対しても、痛みを伴うことはあります。

ただし、そこではやりたいことに向き合えているのか、どうかという点で違いがあります。

我慢の延長にある人生を言い訳にしていては、人生は変わりません。

まずは自分なら大丈夫、と自分なら大丈夫！という気持ちを取り戻していくことから、本音と向き合う勇気を育んでいきたいですね。

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2024年10月23日

周囲に流されないためにも必要な習慣を持つことが大切

こんにちは、ヒロシです。

いつも周囲に振り回されてしまうことが多い。

そのように感じられてしまう背景には、意見を持っていないことに影響されているところがあります。

A案にしようか、B案にしようか、と悩んでいるときにも、誰かが決めてくれるだろう、と思っているところはないでしょうか。

とくに人生の進路を左右するようなことであれば、そこに自分の意思がなければ、周囲に流され続けてしまうことになります。

安易に流されないために必要な習慣という点では、良い意味でのこだわりを持つことから始まります。

とくにみんなが良い（悪い）ことだと言っていることがあったとしても、疑ってみることも大切ですね。

意見が分かれそうな問題に対して、全員一致というのは、何か意図が働いている可能性が高いです。

同じように、あなたが好きなタイプの人がいても、全員が同じように好んでいるわけではなく、中には嫌いな人もいるはずです。

好き、嫌いの基準を持つことによって、煙たがられることがあるかもしれない。

ただ、そこから見えてくる価値観の合う人との繋がりを大切にしていくことから、生まれる充実感が得られるはずです。

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2024年10月22日

何でも受け入れる姿勢からは、何も得られない

こんにちは、ヒロシです。

ここから人生をより良いものに変えていきたい。

そう思った時には、積極的に動いていきたい、という気持ちが高まっている状態です。

そこで、あなたにとって積極的な姿勢と聞いた時には、どんなイメージをお持ちでしょうか。

何に対しても前向きに受け入れているところをイメージされたかもしれません。

前向きな気持ちであるからこそ、何にでもチャレンジする。受け入れていくことが大切だと感じられているかもしれませんね。

ここで、いったん意識してみたいのが、何でも受け入れようとしている状態は、そこにこだわりがないということ。

人生をどのように生きるのか、という軸がなければ、まだイキイキすることが何か？も見えなくさせているところがあります。

むしろ、自分に合わないものを諦めていくなかで、見えてくるものを大切にしてみたいところです。

あなたがどうありたいのか、という気持ちがあって、そこに必要な相手が浮かび上がってきます。

自分に合う人を見分けるコツは、シンプルでありたいものです。

これからも一緒に同じ未来を見ていきたいか、という点に行き着きます。

良い意味でのこだわりを育て上げていくことから、同じ世界を見ていきたい人と出会えることにこそ、喜びを感じていきたいものです。

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2024年10月21日

周囲の人にさりげなく感謝の気持ちを伝えることから、運勢もあがる

こんにちは、ヒロシです。

これまでにあなたが相手に対して、直接、褒めた時よりも、誰かを通して褒めたことのほうが、相手に良い印象として伝わったこともあるかと思います。

第三者を通して、伝えることによって、さらに効果が高まることもありますね。

これは逆の見方をすれば、あなたが誰かの悪口を言った時にも、どこかで第三者を通して、相手に伝わってしまうことになります。

人には足りないところを推測して埋め合わせようとするところもあるので、印象を強めることになります。

運気をあげたければ、普段から相手の良いところを見てあげようとすること。

相手の良さにフォーカスしていることを、コミュニケーションのベースにしていくことから、周囲からの反応も変わり出していきます。

周囲からも良いフィードバックをもらえるので、結果的にあなたの評判を高めることにも繋がりますね。

人間関係で損をしてしまうことが多い、と感じられる時には、ささいな陰口に心当たりはないでしょうか？

周囲がネガティブな雰囲気であったとしても、こちらからの悪口を止めてみること。

それだけで周囲からみたあなたの雰囲気も変わり出していくはずです。

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2024年10月20日

他人と比べて一喜一憂する必要はない

こんにちは、ヒロシです。

あなたが抱えてしまっている悩みでも、他の人からみたときには、それほど大きな悩みではないこともあるかもしれません。

あくまでも自分基準でみた時に、満たされないものがあるから、顕在化していることにもなりますね。

そこで雑念に振り回されない為には、あえて他人との比較を止めてみることにあります。

もちろん、競争の環境では、相対比較によって評価されることになるので、比較されることから目を背けることは出来ません。

その中でも、自己成長にフォーカスしていくことで、必要のないものを欲しがったり、他人を羨ましく思える気持ちに振り回されないところがあって、不要な雑念を抑えてくれることにもなります。

他人の目を必要以上に気にしてしまうことにも理由があります。

誰かの理想というものさしに合わせて、満たし続けようとすることによって、欲求や欲望のコントロールを難しくさせてしまうところがあります。

ないものねだりの全てが悪いわけではなく、内省的な視点を見失っているところに問題があります。

他人と比較から一喜一憂する習慣を手放していくことから、自分らしい生き方のあり方も見え始めてきます。

そこからあなたらしい人生の歩みも進めてみましょう。

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2024年10月19日

相手からみて相対的な存在ではなく、絶対的な存在でありたいもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとって大切な人の存在は、他の人と比べることで浮かび上がってこないもの。

あの人よりも優しいから、この人が好き、といったように、誰かとの比較で好きになるということは、さらに優しい人がいたときには、すぐに目移りしてしまうことになります。

あなたが相手の印象に残る時には、そうした相対的な比較ではなく、絶対的な印象として残りたいものですよね。

そうした点からも、普段から他人とは違うところを伸ばしていくことに、あなたらしさも見出していきたいところです。

他人と違っても良いことを受け入れられることが、その第一歩になります。

これも言い換えれば、きっちりと自分の意見を持つことになりますね。

他人の前では口に出さないにしても、自分にとって好き嫌いを持つことにも通じます。

いい人になってしまうのは、そのどちらでもない存在であると見られているということ。

あなたにとって好き、嫌いがはっきりしてくると、相手からみたときの掴みもはっきりすることになります。

みんなに認められなくても、本当に大切な人に分かってもらえることが、何よりも嬉しいことですよね。

人生の充実にとって、好きな人に認められることは、大きな意義をもたらしてくれることになるからこそ、はじめに良い意味で、嫌われることを怖がらない勇気を受け入れられることも大切なことです。

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2024年10月18日

言霊には力が宿るからこそ、取り扱いを丁寧にしたいもの

こんにちは、ヒロシです。

あなたがどんな想いを持っているのか、という点でも、普段からどんな言葉を使っているのか、に影響されているところがあります。

普段からどれだけ前向きになれる言葉をかけてあげられているのか？という点から見つめなおしてみたいところです。

あなたにとって前向きだと感じられている言葉でも、その根拠を決めているのは、言葉にかかる情動にあります。

相手にさりげなく伝える「ありがとう」の言葉でも、伝え方次第で印象が変わるものですよね。

仕事で軽い気持ちで受け取った「ありがとう」の言葉よりも、人助けをした時に相手からの感謝の気持ちとして受け取った「ありがとう」のほうが、心に残るものがあるかと思います。

言葉を使う時にも、そこに特別な感情が乗ることから、受け止め方も変わることになります。

これは、普段から自分自身に問いかけているセルフトークでも同じことが言えます。

例えば、上手くいかなかったときに、自己否定の感情が強くなることで、自己評価も下げてしまいます。

逆にどうしたらもっと上手くいくかな、と奮い立たせることが出来れば、自己評価を下げずに向き合えることになりますね。

これは相手にかける言葉に対しても、同じことがいえて、その場の感情に流されてしまうことから、ついネガティブな感情を与えてしまうこともあります。

普段から感情のはけぐちを誤らないことは、関係性の構築には欠かせません。

人間関係で損をしてしまうことが多い、と感じられる時には、いったん、普段の感情のベクトルの向きを意識してみたいところです。

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2024年10月17日

相手のことを否定する言葉を使っていないのか、と見つめ直すこと

こんにちは、ヒロシです。

あなたが意識していなくても、相手からみたときに壁を感じられているところがあるかもしれません。

悪い人ではないのだけれども、どこかで気難しさを与えてしまっている可能性もあります。

相手の言葉に対して、いやいや、そうじゃなくて、といったように、会話を遮ってしまうところがないでしょうか。

こちらの言っていることや感じたことが正しいと感じられたとしても、相手に対して、つい否定的な姿勢から入ってしまう。

自分の意見に対して、ネガティブなことを言われたときには、相手から見たら心を閉ざしてしまうところもあるでしょう。

価値観を否定されてしまうことで、この人は受け入れたくないと、心のどこかで感じられてしまうものです。

そうした否定的な言葉が出てしまうのは、悪気があってのことではないと思います。

自分のほうが優位な立場に立っていたい。

こちらのことをもっと分かってもらいたい。

そうした気持ちが間違った意図で、相手に伝わってしまうかもしれません。

相手の話を聴く姿勢という点でも、まずは受け止めたうえで、こちらはどう思うのか、を伝えてあげるところを大事にしてあげたいですね。

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