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投稿 2018年06月29日 

ぱっと和えるだけ★食欲出ない夏に【きゅうりとわかめのさっぱり酢の物レシピ】簡単で美味しい時短料理

「きゅうりとわかめのさっぱり酢の物」の作り方



PicsArt_06-29-02.15.29.jpg






この記事の目次











1.レシピの特長



ご覧いただきありがとうございます。今日は「新潟」気温29℃・湿度50%と、昨日よりも かなり蒸しあっついです!今日から梅雨明けの地域も出ているようです!6月中に梅雨明けするのは、数十年ぶりとのことです!ここまで暑いとなかなか、食が進みません。しかし、しっかり食べないと 熱中症になる危険があります。

そこで、今回ご紹介するレシピは「きゅうりとわかめのさっぱり酢の物」です。このレシピは、ぱっと切って和えるだけの時短料理です!味付けは、夏にぴったりのさっぱりとした酢の物。これであれば、ご飯が進みます。おかずのもう1品に!ビールのおつまみにもいいですね!ぜひ、ご覧ください。










2.レシピの具材 4人分



  1. きゅうり  1本

  2. 乾燥わかめ 大さじ3

  3. アラスカ  4切れ

  4. 酢     大さじ3

  5. 砂糖    大さじ2

  6. 醤油    大さじ1



PicsArt_06-29-02.14.32.jpg







3.作り方



  1. わかめを、水に入れて戻します。

  2. ボールに、調味料の酢・砂糖・醤油を入れて混ぜ合わせます。
      調味料は、お好みで変更・調整して下さい。けっこう、すっぱめです。

  3. きゅうりを、斜めに輪切りします。
      具材は、お好みで変更・調整して下さい。

  4. アラスカを、手でさきます。

  5. 調味料ボールに、わかめ・きゅうり・アラスカを入て混ぜ合わせます。

  6. 盛り付けて、完成でーす。



PicsArt_06-29-02.14.59.jpg








4.まとめ・ポイントです



  • 付け 甘じょっぱいさっぱりとした味付けです。

  • きゅうり・わかめ・アラスカ。具材を入れ替えて、いろんなアレンジが出来ますよ。

  • 調 パッと切って和えるだけだから 簡単な時短料理です。

  • 合計 約80円でした!
           一人当たりで計算すると 約20円
          たったの80円あれば作れます! めっちゃ節約になりますね!

  • カットで 2分。
          味付けで 2分。
          合 計で 4分。
          ぱっと出来ちゃう 時短料理です!

  • 後に、人によって味覚や好みが違います。具材や味付け等は、お好みで変更してください。

  • 後までご覧いただきありがとうございました。ぜひ、一度お試しください。







ご覧いただきありがとうございました!
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