生まれてこのかた50年(まだ49年)改め(になりました)

ご訪問ありがとうございます

なんだか、昨日までの涼しさが嘘のような

食欲出ませんよね

そんなあなたに簡単に涼しく食べられる一品を

材料・・・・豚バラ肉　・生姜（1片）　・長ネギの青いところ　・お酒　　　　　　　　
　　　　　　　　お好きな生野菜　・　茹でたもやし　・春雨　等　　
　　　　　　　
　　　　＜たれ＞お酢・醤油・砂糖・ごま油（ラー油も可）　
　　　　　　　　　　長ネギ（2分の1本）・生姜・にんにく（各一片）みじん切り　
　　　　　　　　　　お醤油の代わりに芝麻醤でも
　

作り方･…鍋にお水・生姜・ねぎの青い部分・お酒を入れ煮立たせる。
　　　　　　　　鍋に豚バラ肉を入れ、
　　　　　　　　色が変わったら氷水に入れ、冷やす。
　　　　　　　　お好きな野菜の上に載せ
　　　　　　　　たれをかければ出来上がり
　　　　　　　　
　　　　　　　　キムチと一緒に食べても
　　　　　　
　　　　　　簡単でしょ
　　　　　　でもにも、勿論にも合いますよ〜〜





お試しあれ



日曜日に作った梅ジュース今朝と今夜の梅ジュースアップしました



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




今夜の状態

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