きれいな生き方を目指して

開始時：54.6kg　　→　現在53.9kg

うーん、途中より少し増えています。ダイエット期間中は53.0kgの日もあったのですが。

その後、体調不良だったり生理だったりで油断しました。

結論としては、ダイエットしてるつもりのダイエット

つまり、ダイエットしているつもりでストレスは多少あるけど、痩せないってやつですね。

やっぱりやるなら真剣に・・・。


会社の検診があるので強化期間として1週間頑張ります。(←ゆるっとふわっとでもう少し減っている予定だったから開始遅めです)