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2019年10月17日
薬膳スープのおかげかな。
お疲れ様でございます。
お昼に
食欲が抑えきれずに
お腹いっぱい食べた結果
血糖値が上がってしまい
眠くて仕方がない
おばばのhariwoです。
お食事券を頂いたもんだから
張り切って
頂いたわけです
スープカリー
チキンレッグと野菜と
薬膳のスープ?
どう見ても、栄養満点
食後にラッシーを飲んで
お腹がはち切れんばかり状態で
痛くて歩けないくらい
食べました・・・
◆今日の体重測定茶屋
前日 158p 56.4キロ → 56.2キロ
前日から0.2キロ減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
薬膳が良かったのかな?
あんなに食べたのに
体重が減りました
話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】
ランキングに参加しています。
応援よろしくお願いします。
お昼に
食欲が抑えきれずに
お腹いっぱい食べた結果
血糖値が上がってしまい
眠くて仕方がない
おばばのhariwoです。
お食事券を頂いたもんだから
張り切って
頂いたわけです
スープカリー
チキンレッグと野菜と
薬膳のスープ?
どう見ても、栄養満点
食後にラッシーを飲んで
お腹がはち切れんばかり状態で
痛くて歩けないくらい
食べました・・・
◆今日の体重測定茶屋
前日 158p 56.4キロ → 56.2キロ
前日から0.2キロ減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
薬膳が良かったのかな?
あんなに食べたのに
体重が減りました
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2019年10月16日
なんとか調整できた体重。
おはようございます。
今朝の仙台は
寒かったーーー
お日様が出ていたんで
油断した
おばばのharuwoです。
明日の朝は
手袋、必須だな
今週は火曜日スタートだったんで
なんだか得した気分の
今日のパラサイトシングルズ弁当です。
普通〜のオカン弁当。
さてさて
昨日のお昼に
背油たっぷりのラーメンを
食べたおばば。
の
◆今日の体重測定◆
前日 158p 57キロ → 56.4キロ
前日から0.6キロ減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.8キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
なんとか調整できました。
でも
早目に
55キロ台に戻らなければ。
話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】
このお茶を飲んでいれば
ラーメンも平気ってこと?かな?
ランキングに参加しています。
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寒かったーーー
お日様が出ていたんで
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明日の朝は
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なんだか得した気分の
今日のパラサイトシングルズ弁当です。
普通〜のオカン弁当。
さてさて
昨日のお昼に
背油たっぷりのラーメンを
食べたおばば。
の
◆今日の体重測定◆
前日 158p 57キロ → 56.4キロ
前日から0.6キロ減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.8キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
なんとか調整できました。
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早目に
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2019年10月15日
リバウンドの始まりか!?
おはようございます。
連休明けの火曜日は
お洗濯日和の仙台です。
今日も一日
よろしくお願いします。
引きこもりだった3連休
カレーの次は
うどんを食べたり
ワイドショーを見ながら
おやつを食べたり
◆今日の体重測定◆
今週は 158p 57キロスタート!!
休み前より1.5キロ太っちまった・・・
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.2キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今月は
55キロ台をウロウロするはずなのに
やっちまいました
明日まで
なんとか調整いたします
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お洗濯日和の仙台です。
今日も一日
よろしくお願いします。
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うどんを食べたり
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おやつを食べたり
◆今日の体重測定◆
今週は 158p 57キロスタート!!
休み前より1.5キロ太っちまった・・・
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
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明日まで
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2019年10月09日
飴ちゃんの食べ過ぎ注意!!
おはようございます。
今日はいいお天気の仙台
ちょっと風は強かったけど
朝のお散歩は順調でした。
朝の5時台は
まだうす暗いんで
風が強かったりすると
お散歩をサボりそうになるんだけど
思い切って外に出ると
あんがい気持ち良かったりします。
さてさて
最近、
喉がイガイガしてきて
飴ちゃんばっか食べている
おばばです。
まとめ買いするなて
ちょっと食べ過ぎかな〜と
心配した今朝の体重です。
◆今日の体重測定◆
前日 158p 55.8` → 55.3`
前日から0.5`減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6.9キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
7キロ痩せが見えてきたわ
ふふふ
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思い切って外に出ると
あんがい気持ち良かったりします。
さてさて
最近、
喉がイガイガしてきて
飴ちゃんばっか食べている
おばばです。
まとめ買いするなて
ちょっと食べ過ぎかな〜と
心配した今朝の体重です。
◆今日の体重測定◆
前日 158p 55.8` → 55.3`
前日から0.5`減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
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◆◇◆◇◆◇◆◇◆
7キロ痩せが見えてきたわ
ふふふ
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2019年10月02日
朝カレーダイエット・・・
先程、郵便局へ行ってきましたが
暑っいのね〜
紫外線をガンガン浴びてしまった
おばばです。
さて
今朝は
朝からカレー
以前、
朝カレーダイエットをやってみましたが
痩せるわけがない・・・といいますか
炭水化物ですもの。
カレーが好きな、おばばは
毎朝、幸せな気分で食べていたら
太りました
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.2` → 55.8`
前日から、0.4`減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6.4キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
なんとか
55`台になったけど
今日のお昼は、
回転寿司だったーーー
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暑っいのね〜
紫外線をガンガン浴びてしまった
おばばです。
さて
今朝は
朝からカレー
以前、
朝カレーダイエットをやってみましたが
痩せるわけがない・・・といいますか
炭水化物ですもの。
カレーが好きな、おばばは
毎朝、幸せな気分で食べていたら
太りました
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.2` → 55.8`
前日から、0.4`減!!
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55`台になったけど
今日のお昼は、
回転寿司だったーーー
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2019年09月25日
きゅうりの効果かな。
おはようございます。
今日も秋晴れの仙台
朝の散歩は、
ずいぶんとひんやりしてきました。
うふふ(きもっ!)
今日は、お給料日。
諭吉さんが、
右から左へと
去っていく日です
なんで
今日も地味ーーーな
パラサイトシングル弁当を。
ザ!茶色なオカン弁当でございます。
今朝は、
はるが、
我が家に来た頃に戻らないかな〜と
しんみりさんでした・・・
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.3` → 55.9`
前日から、0.4`減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6.3キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今週はダイエットに踏ん張りたいところ
メタボメ茶のほかに
炭水化物を控えて
テレビで見た
食事前にキュウリとトマトを
食べております、
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ずいぶんとひんやりしてきました。
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去っていく日です
なんで
今日も地味ーーーな
パラサイトシングル弁当を。
ザ!茶色なオカン弁当でございます。
今朝は、
はるが、
我が家に来た頃に戻らないかな〜と
しんみりさんでした・・・
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.3` → 55.9`
前日から、0.4`減!!
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6.3キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今週はダイエットに踏ん張りたいところ
メタボメ茶のほかに
炭水化物を控えて
テレビで見た
食事前にキュウリとトマトを
食べております、
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2019年09月20日
炭水化物を控えて大成功!
おはようございます。
今朝は一段と涼しくなった仙台。
もう?
間違いなく秋だと思わます。
やっとこさ週末
お疲れ様でした。
今日も一日
よろしくお願い致します。
はるの散歩も
気持ちのいい・・・を通り越して
肌寒くなってきました。
手袋が必要になるのも
もうすぐかなーーー
暑い暑い
と思っていても、
急激に寒くなるから要注意
職場でも
あちらこちらから
クシャミが聞こえ始めましたんで。
では
今週最後の
パラサイトシングルズ弁当です。
今日も茶色い
オカン弁当
いかに手を抜くか考えて
親子丼
ホント
お料理上手なママ達を
尊敬いたします。
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.4` → 56.2`
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
おやつに、ロールケーキを食べたけど
炭水化物を控えたおかげで
体重はマイナス
カロリーより糖質が太るって
本当なのね。
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もう?
間違いなく秋だと思わます。
やっとこさ週末
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今日も一日
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はるの散歩も
気持ちのいい・・・を通り越して
肌寒くなってきました。
手袋が必要になるのも
もうすぐかなーーー
暑い暑い
と思っていても、
急激に寒くなるから要注意
職場でも
あちらこちらから
クシャミが聞こえ始めましたんで。
では
今週最後の
パラサイトシングルズ弁当です。
今日も茶色い
オカン弁当
いかに手を抜くか考えて
親子丼
ホント
お料理上手なママ達を
尊敬いたします。
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.4` → 56.2`
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
6キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
おやつに、ロールケーキを食べたけど
炭水化物を控えたおかげで
体重はマイナス
カロリーより糖質が太るって
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2019年09月19日
ダイエット強化。
おはようございます。
今日の仙台は晴れ
やっと秋らしくなってきました。
今日も一日
よろしくお願いします。
気持ちのいい季節になったんで
今週は
足をプルプルさせながら
自転車通勤を頑張っている
おばばのharuwoです。
しかーーーし
ダイエットを強化しようと
思ってはいるんですが
・・・
朝からうどんです。
温かい汁ものが美味しい季節で
リバウンド要注意
そして
今日のパラサイトシングルズ弁当は、
ズ
あまりにも手抜きで
茶色過ぎたんで
ちっちゃく載せました
お給料、一週間前ですから
オカンも協力です。
最後は、
お留守番をして頂いて
ご機嫌とりで、
チュールをお食べ頂きました。
真剣なまなざしが
可愛いね〜
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.8` → 56.4`
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.8キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日から、お昼は
また炭水化物を抜いてみます。
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今日の仙台は晴れ
やっと秋らしくなってきました。
今日も一日
よろしくお願いします。
気持ちのいい季節になったんで
今週は
足をプルプルさせながら
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しかーーーし
ダイエットを強化しようと
思ってはいるんですが
・・・
朝からうどんです。
温かい汁ものが美味しい季節で
リバウンド要注意
そして
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ズ
あまりにも手抜きで
茶色過ぎたんで
ちっちゃく載せました
お給料、一週間前ですから
オカンも協力です。
最後は、
お留守番をして頂いて
ご機嫌とりで、
チュールをお食べ頂きました。
真剣なまなざしが
可愛いね〜
◆今日の体重測定◆
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ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.8キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日から、お昼は
また炭水化物を抜いてみます。
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2019年09月18日
恐るべしポテトとアップルパ〜イ!!
おはようございます。
朝方、ベッドから立ち上がろうとしたら
下で寝ていた
飼い犬に足を噛まれた
おばばのharuwoです。
そりゃそうよね・・・
踏まれたら、大変だものね。
おばば、重いし
今日も一日
よろしくお願いします。
今日も長男は
早朝に出かけて行ったんで
パラサイトシングル弁当はひとつ
白米に、玄米や雑穀米を混ぜないと
物足りなくなっております。
そして
昨日のおばばのお昼ですが
お弁当持参なんだけど
優しい同僚から
それはそれは美味しそうな
ポテトとアップルパイ
を頂戴しまして
完璧に太りました・・・
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.5` → 56.8`
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.4キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ではあるが
やべいやべいだよ・・・
話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】
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朝方、ベッドから立ち上がろうとしたら
下で寝ていた
飼い犬に足を噛まれた
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おばば、重いし
今日も一日
よろしくお願いします。
今日も長男は
早朝に出かけて行ったんで
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白米に、玄米や雑穀米を混ぜないと
物足りなくなっております。
そして
昨日のおばばのお昼ですが
お弁当持参なんだけど
優しい同僚から
それはそれは美味しそうな
ポテトとアップルパイ
を頂戴しまして
完璧に太りました・・・
◆今日の体重測定◆
前日 158p 56.5` → 56.8`
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.4キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ではあるが
やべいやべいだよ・・・
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2019年09月17日
恐るべし炭水化物!!
おはようございます。
秋晴れの仙台
気持ち良さそうだったんで
自転車で通勤したら
暑い
仕事が始まっても
あっちっち状態が
30分は続いた
おばばのharuwoです。
本日も
よろしくお願いします。
朝の散歩は
涼しくって
気持ち良かったんだけどな・・・
では
週初めのパラサイトシングルズ弁当です。
炊き立ての
炊き込みご飯が好きな、おばば。
美味しい
美味しいと
たくさん食べてしまった次第です。
◆今日の体重測定◆
今週は 158p 56.5`スタート
ダイエット開始時4月1日の62.2キロから、
5.7キロ減!!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆
炭水化物はすぐに太るぜ
話題沸騰!黒豆から生まれた【メタボメ茶】
これ飲んでなかったら
あっという間に
リバウンドしちゃうんだろうな〜
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秋晴れの仙台
気持ち良さそうだったんで
自転車で通勤したら
暑い
仕事が始まっても
あっちっち状態が
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本日も
よろしくお願いします。
朝の散歩は
涼しくって
気持ち良かったんだけどな・・・
では
週初めのパラサイトシングルズ弁当です。
炊き立ての
炊き込みご飯が好きな、おばば。
美味しい
美味しいと
たくさん食べてしまった次第です。
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今週は 158p 56.5`スタート
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5.7キロ減!!
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炭水化物はすぐに太るぜ
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