５６歳のリスタート〜子育てのつぎ。

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。

マジでアラカンのリアルです。
長ねぎと大量のキュウリを頂きました。








長ねぎ・・・



料理上手だったら
あれやこれやとメニューが浮かぶんだろうな・・・
と思いながら



お味噌汁に入れる以外に考え付いたのが








ぶつ切りにして焼いただけ



鶏肉と一緒に、
焼き鳥のタレをからめました。



朝取りの長ねぎは
柔らかく甘くって
素材に助けられた一品になりました。



そして







キュウリ・・・



カットして
お味噌をつけて食べました。



これまた新鮮さに助けられて
お酒が進む君でしたが
我が家は、3人家族です。


この大量のキュウリを
傷ませることなく消費できるんだろうか・・・



そこでググるアラカン



◆キュウリの保存方法◆



塩もみしてから冷凍すると多少歯ざわりよく保てます。たくさん手に入って使い切れないときは、冷凍してみましょう。




冷凍保存の方法



きゅうりは薄切り（酢の物やポテトサラダ用、普段より厚めに切るのがコツ）または、１�p厚さ（浅漬け、炒め物用）に切り、重量の１％ほどの塩をふって５分ほどおき、水けを軽く絞ります。使いやすい分量に小分けしてラップで包み、フリーザーバックに入れて、冷凍保存。







使うときは
自然解凍してから利用します。
酢の物やポテトサラダには、解凍後、軽く水けを絞りお好みで塩少々をふってください。
浅漬けにする場合は、解凍後ややしっかりめに水けを絞り、昆布やしょうがのせん切り、塩や酢、柑橘類の絞り汁などをまぶして味がなじむまでおきます。
意外なおすすめは炒め物。解凍して水けを軽く絞り、中華風の味つけで、イカ、エビ、鶏肉、豚肉などと一緒にサッと炒めると、コリコリとした歯触りでおいしく食べられます。



へぇ〜
キュウリって冷凍保存できるんだ〜♪



こんなアラカンもいるのです。




ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

ブログで
人生の楽しみ方が変わりました！！








5月になったら
新しい事務所にお引越しするので
現在、仕事の合間に
せっせと机の中を整理しております。







ぎょぎょぎょ！！



出てくる！
出てくる！




マジでアイラブ蛍光ペンハートだわ



好き過ぎていつの間にか
仕事の資料も、プライベートの手帳も
蛍光ペンが必需品になっておりました。








毎日、必ず開く手帳です。
午前中に一度開いて、
ん・・・なんだか寂しいと思うと
納得いくまで何度も開いては、
蛍光ペンで色付けし始めます。


ところが最近は、
蛍光ペンで色付けすることでは
物足りなくなって同時進行しているのが
ブログを発信することなんです。



ブログは手帳と違って
書きたいことを、いくらでも書ける上差し


楽しかったことや
面白かったこと
過去の手帳を開いて反省してみたり
ニヤニヤしたり



時にはディスったり



蛍光ペンで色付けした日々が
ブログで発信することによって
より充実した日々になっていくでは


あーーーりませんか！！




忘れようとしていた過去も
時系列にブログで発信してみると
当時はぐちゃぐちゃだった気持ちも
整理されて


地に足がついた人生を
ちゃんと送っているじゃないか！！


って
自分を認めることができたり



手帳に蛍光ペンで色付けした日々が
ブログ発信で
より充実した日々になっていくのです。








こちら、我が家のチワワさん。
平日は、お留守番ばかりお願いしている
飼い主なんですが


ワンコとの些細な出来事を手帳に書いて
色付けしたところをブログで発信することで
充実感を味わっている飼い主です。



今では
ほぼ単語だけの手帳に
自分の気持ちをのせてくれるブログ発信は
私自身の気持ちを満たしたり
人生を考え直すための
大切なアイテムになりました。




外出を自粛している今だからこそ
手帳に書いた大切な日々に気持ちをのせて
ブログで発信して
より充実した人生にしませんか



ブログ発信によって
今が幸せなんだと気づいたアラカンです。



ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

子供の頃、
お祭りに行きたい　ダメ
先生の家に遊びに行きたい。　　ダメ
お泊り会に行きたい　　ダメ



とま〜厳しい母親だったのですが
中学生になってやっと
友達との外食を許されました。



人生初の外食は
ダイエーの上の階にあった
フードコートで食べた
ピラフとアイシー



そして



人生初、学校の帰りに食べたのは
生協のフードコートの天ぷらうどん



それから



人生初の喫茶店は
高校生の時に行った
メガネのアイザワの地下にあった
ピーコックのプリンパフェ



ブログって素敵だな〜



発信することで
懐かしい思い出がよみがえってくる



学生の頃を思い出しながら
ほっこりした気持ちで
ブログを書いています。　書いて？



そして



少し前ですが
人生初！！
近所の高校の男子の先輩に
連れて行ってもらった



樹林に行ってきました。









286、ベガスの斜向かいです。



私が高校生の時にはすでにあったので
もう何年続いているんだろう・・・



店内は、
すっかり綺麗になっていましたよ〜



この時はまだ
外出自粛にはなっていませんでしたが
なるべく人のいない席へ・・・










ランチメニューの
豚肉のミルフィーユのカツ



サックサクで、しつこくなくて美味しかった〜
付け合わせの、おからや、玉こんにゃくも
よかったな〜



コロナが終わったら
また行きたいお店です。



ふふふ
樹林、懐かしいでしょう〜





ブログ発信で
楽しかった青春時代に
タイムスリップ♪



ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

私が以前ダイエットをして
なかなか体重が落ちなかった原因は



ずばり！



ダイエットしてるからと油断して
知らず知らずに
いつもより多く食べてしまってたから



私のダイエットは、
黒豆茶とフルグラなんですが



黒豆茶を飲んでいるからと安心して
ついつい・・・
ついついつい・・・



ダイエットする前よりも
食べていました。



せっかく購入した黒豆茶を
無駄にした経験があります。



ええ。



現在、リバウンドしてしまいましたが
さすがに、以前の体重に戻る前に
慌ててまた、ダイエットを始めました。



といってもまだ３日目ですが
順調のようです。








前日の体重　59.6キロ
今朝の体重　59.4キロ



前日から0.2キロ！
60キロから0.6キロ痩せてます！



さぁ〜ここからが勝負です。！！



100グラム単位で、減ったり、増えたりしながら
一か月で1キロ痩せを目指します。



ちなみに



今朝は、フルグラと肉じゃが



お昼は







お恥ずかしいのですが
息子のお弁当の余りの
茶色いお弁当



もちろん、黒豆茶で頂きました。



おやつは　　　　






食べるんかい！！
すあまと黒豆茶



帰りが遅かったら
夜ご飯は、食べないと思います。



私のダイエットはこんな感じです



黒豆茶を飲む以前より
食べ過ぎないように気をつけていまーす




ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

私の休日は
ほぼワンコ中心です。



長い時間お留守番をお願いしているからか
ワンコと一日中一緒にいると
飼い主の心が落ち着くのです。



お留守番中は、
すやすやと、飼い主のベットを占領して
お昼寝していると思うのですが
申し訳なくて仕方がないんですよね…



我が家のチワワは、今年12才です。
ずっと、ずっと
できれば一生、一緒にいたい気持ちが
溢れてきます。


そんなワンコとの休日は







助手席にポテチンと乗せて
ドライブしながらのお散歩がメインです。



海に行ったり











山に行ったり







公園で威張ってみたり








な〜んて会話ができたら
なんて言われるんでしょうね




日頃のお仕事モードの頭が
ワンコと一緒にいることで
すっかりリフレッシュされる時間です。




そして



動物に対して
赤ちゃん言葉になりませんか？




はるちゃ〜ん
今日もおるしゅばん
おねがいちまちゅね〜って



これって、
仕事モードの脳みそがとろけて
母性本能が充電されてるんじゃないかな〜



休日に、た〜っぷりワンコと過ごすことで
鋭気を養っているアラカンです。
ちょっとオーバーねっ


ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

仕事中のささやかな楽しみ
図面より桜餅桜の方が
上の立場のようです。








簡単に痩せたアラカンのダイエットとは
さて、桜餅桜の写真を載せて、
なんなんですが、



わたくしウソをつきました！



先日の記事で　
59キロになってしまったと書きましたが
月曜日の朝に体重を計ったら



60キロ！


ヤバいよね・・・



ですが



朝にフルグラ
お昼はお弁当
そして、やはり
黒豆茶は凄い！



今朝の体重は　59.6キロ



マイナス0.4キロ


ピクリともしなかった体重が減りました


上出来です。



このまま少しずつ減っていけば
夏までに、
3キロ痩せに到達するはずです。



外出自粛で部屋にこもりがちなので



・早歩きをしたり
・階段を使ったり
・コピーする時は、つま先立ちしたり



たった、それだけで
足がツルアラカンでした。



運動不足ですな



黒豆茶に頼るしかないようです・・・



ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

私がソロジャーとしての
第一歩を踏み出したのは
マンションを購入した13年前の
43才の時です。



母子家庭になったのは22年前なので
その間の9年間は
生活のために、ただただ働いていて



時には、疲れて嫌になったり
再婚する相手はいないものかと
焦ってみたりの日々もありました。



運よく、国家資格を取得したことで
安定した収入を得られるようには
なりましたが



収入を上げるために
必死になって資格を取りましたがアセアセ



だからと言って、ごく普通の母子家庭は、
マンションの頭金を貯蓄するほどの余裕はなく
とにかく、生活する手段として働いていました。



ではなぜ
低所得者だったシングルマザーが
新築マンションを購入しようと思ったのでしょうか。



ずばり！



お家賃を支払うより、
住宅ローンの支払いの方が
安かったから！



その上、
自分の財産になるから



たったこれだけの理由なんです。



当時の私は、
未来のことよりも、
一か月を無事に過ごすことがメインだったので



お家賃よりも出費が抑えられるという理由が
大きかったのです。



長い人生、健康でさえいれば
長い住宅ローンの支払いの途中で
繰り越し返済や、ローンの組み直しなど
選択肢はあります。



万が一、私になにかあったら・・・
そんな時のために
保険も充実しています。



それでもどうにもならなかったら
売っちゃえばいいんです！



マンションを売ってしまったからといって
命までなくなりませんからね。



人様からは、
なんて無謀な、なんて計画性がないなどと
言われたこともありましたが



今こうして、
当時を思い出して
楽しくブログを書いている私がいるでしょ〜。







自分の家で飲むビールは最高だし








家族も増えました



こんな理由で自宅マンションを購入した訳が
おばば的、
ソロジャーの第一歩でした。



ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

コロナの影響で、
スポーツジムの休会が続いているのですが
それに便乗して
すっかりダイエットのことを忘れていたら



えええええ！！



�買ｰ( °∀°ﾉ)ﾉ



体重が凄い事になってました。




人生最高体重の新記録は、臨月でもない
アラフィフのときで　　


62キロ！



会社の制服のサイズアップをするのが恥ずかしくて
自力でダイエットしました。



その時に飲んでいたのが黒豆茶



『ヒルナンデス』でも紹介されたお茶なので
間違いない！！と
麦茶代わりに飲んでいたら
半年で6キロ痩せることができて



５６キロ


その後は、朝食をフルグラにして
フルグラ痩せるわ〜ピンク音符で



５５キロ



そんでもって



モデル体型ダイエット塾Ⓡインストラクター
みなみさんのアドバイスを受けながら
健康痩せ体質改善をしていたはずなのに



現在　
59キロ！



�買ｰ( °∀°ﾉ)ﾉ



このまま気を抜いていたら
あっという間に
人生最高体重の新記録を
更新してしまいます。



スポーツジムを休会しているから〜
なんて、
言い訳している場合じゃないです。



ダイエット黒豆茶を飲まなかった事と
フルグラも食べなかった事
運動もしていない事



リバウンドの原因はわかっているので



５６キロに戻るように
また飲み始めます。



四六時中、
人前でお腹をへっこませているのは
しんどいですからね・・・



夏までに
ポンポコリンのお腹を
ポンポコくらいにして



秋までに
ポンポコリンのお腹を
ポンピンクくらいにしなくては



なので
目標は7月までに３キロ痩せ。




アラカンのダイエットは
たかが3キロ
されど3キロなのです。









ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

おはようございます。
外出自粛の中、
お家の中で、どのように過ごしましたか？



なななんと、我が家は
家族全員、チャットをしておりました。



息子たちは
それぞれ、オンラインゲームで
見知らぬ誰かと楽しそうに会話しておりました。



ヒナタさんは、
ちゃんと会話になっているんだろうか・・・
まっ、いいかっ。



自分時間を有意義にしないとです。



で



私はというと、
定年退職した後の人生を
いかに楽しく過ごすかを模索中なので
それに向けたコンサルに参加しました。



受講者さん達と初めて、お話ししたのですが、
皆さんのブログを拝見しているからか
ブログとご本人がリンクしたとき
ワクワク、ドキドキ
とても楽しく会話することができました。



とてもいい時間だったのです。



が



疲れました・・・



試験勉強の講習の時よりも
はるかに頭をフル回転させながら
未知の世界へ飛びこもうとしている
アラカンはヘトヘト・・・



今まで開けたことがない
脳みその扉を開けた気分です。



そしてその後



人が居なさそうな時間を見計らって
脳みそのクールダウンも兼ねて
我が家のチワワと公園に行ってきました。














だから〜
お花見も自粛なの・・・




ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。

桜の開花ぽってりフラワーと一緒に
長期出張で、名古屋に行っていた長男が
帰ってきたのですよ！！




子供離れできないんだから
嬉しいんじゃないの？と
自分でも思っていましたが



ヤツは・・・
ヤツは・・・



どうも、
私と生活のペースが違うというか
ヤツがいるだけで
マイペースに生活できないのです。




本来なら
自閉症の次男のヒナタさんの方に
手がかかるはずなのに



ヒナタさんとは、性格がとても合い
食の好みも似ていて
お互いマイペースで
自分の時間を楽しめるのに対して



長男とは性格も、食の好みも
全く合わん・・・



いるだけで、存在感丸だしできな？








名古屋から、私の好きな「ういろ」を
お土産に買ってくる、
可愛いい所もあるんですがね・・・



兄と弟と、ここまで性格が違うんだろうか。



兄弟同士は、
長男がヒナタさんの事を可愛がってくれるので
とても仲がいいのですが



我が家の場合
母親と長男・次男との関係が
不思議なくらい違うのです。



長男は
オカン＝大黒柱＝家事をやる人
思考。



わたくしバイタリティーはありますが
56才！立派なアラカンです。




残業して帰ると疲れて
夕飯なんか作りたくないのです



で



私のやりたくない事のひとつ上差し



「夜ご飯を作りたくない」




があるのですが
朝ご飯は、なんてことなく作るってことは
やはり、疲れているから
夜ご飯を作りたくない訳なので




残業で遅くなった日は、
夕飯を作らないので、
自分たちで食べて下さい！



と宣言しました！！








これ、月の残業時間です。
41.3時間
20時までの残業はザラ・・・
疲れている訳ですわ。



長男に

「遅くなった日はご飯作りません」

宣言をしてからは、
随分と気も身体も楽になりました。




できれば
毎日、夕飯は作りたくないかも爆笑




お母さんですが
成人した子供のご飯を、パスする日があっても
いいんじゃないかな〜




ランキングに参加しています。
ポチっと応援お願いします。