7 時起床.
眠剤がまだ体に残っていてふらふらする.
買い物がてら散歩に行く.
1 時間範ほど歩く.
帰りにいつものスーパーに寄る.
棚には正月の食材がたくさん並んでいる.
今日はおでんを作ろうと思い, おでん種を買った.
帰宅してからおでんを作る.
と言っても, 手を入れるのは大根くらいで, ただゆっくり煮込むだけでいい.
夕方に作ったおでんを食べる.
何だか疲れている.
まだ早いが眠剤と頓服を飲んで休む.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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