ていへんかけるたかさわるに

7 時に目が覚めた. 鬱が苦しい.
焼酎を呷る. また一日潰れてしまう...
それでもなんとか踏ん張って 8 時に起床.

酒への依存, どうしようかと考えた.
10 年ほど前に 3 か月ほぼ酒を飲まずに過ごせたことがある.
あのときはどうやって酒を遠ざけたんだっけ, と記憶を辿る.

思い出した.
炭酸水をまとめ買いして, 酒代わりに飲んでいたのだった. レモン味とライム味があって, おいしくて結構はまって, おかげで酒無しで大丈夫だった.
あれをもう一度やってみよう.