午前中はよかったが, 午後から鬱が苦しくなってくる.
外の社会が動いているのが怖い. 外に出られなくなってしまった.
こういう恐怖に襲われることが時々ある.
冷静に考えれば決してそんなに恐れるものではないと思えるのだが, 一旦囚われてしまうとなかなか抜け出せない.
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