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2018年02月25日

夜まで寝込む

今日も抑鬱感と疲労感が強く起き上がれない.

夜になってようやく治まり, とりあえず起きた.
この時間に起きてしまうと何もできない.

それでも起き上がれたことはよかった.

夕食は納豆と卵かけご飯.
タグ：卵かけご飯 納豆 食 抑鬱感 疲労感 メンタルの疲れ
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posted by 底彦 at 19:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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