ていへんかけるたかさわるに

10 時半起床.
朝から無気力な状態で苦しい. 心が燃え尽きてしまったかのようで, 何をするのもかったるく感じる.
頓服を飲んでようやく起き上がることができた.

無気力は辛い. だらだらしている様子は怠けているとしか見えないだろう.
呼吸をするのも疲れる.
どうしてこうなってしまうのだろう.

休みながら水を飲んだりゆっくりと呼吸をしたり, それからストレッチと柔軟体操を時間をかけて行って体調を整える.

夕方にやっと数学のノートを開いた.

数時間かかったが, 以前は無気力だとほぼ一日寝込んでいたので, 夕方に回復したのは結構な進歩だ.

随伴関手を構成する定理の証明を勉強する.
この証明において左随伴関手を構成する方法と, 右随伴関手を構成する方法は鏡像のようにきれいな双対になっている.