抑鬱感はそれ程でもないが疲労感・倦怠感・無気力が激しい.
午後 4 時過ぎに頓服を飲んでやっとのことで起き上がる.
気分転換を兼ねて近所の図書館に行き, 数学をやる.
はかどった. 静かな図書館の雰囲気で自然と考えることに集中しやすい.
これはいいかも知れない.
夕食は湯豆腐と納豆とご飯.
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2017年11月16日
夕方まで寝込む 〜 図書館に行く
体調不良で起きられず.
抑鬱感はそれ程でもないが疲労感・倦怠感・無気力が激しい.
午後 4 時過ぎに頓服を飲んでやっとのことで起き上がる.
気分転換を兼ねて近所の図書館に行き, 数学をやる.
はかどった. 静かな図書館の雰囲気で自然と考えることに集中しやすい.
これはいいかも知れない.
夕食は湯豆腐と納豆とご飯.
抑鬱感はそれ程でもないが疲労感・倦怠感・無気力が激しい.
午後 4 時過ぎに頓服を飲んでやっとのことで起き上がる.
気分転換を兼ねて近所の図書館に行き, 数学をやる.
はかどった. 静かな図書館の雰囲気で自然と考えることに集中しやすい.
これはいいかも知れない.
夕食は湯豆腐と納豆とご飯.
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