ていへんかけるたかさわるに

5 時半起床.
数学をやる.
昨日からグロタンディークのホモロジー代数の論文を読み始めた. 最初のほうは圏や関手についての一般論なので読みやすい. どうなるか.

昼食は小松菜とベーコンのパスタ. 小松菜の食感が美味い. これははまる.

午後からクリニックに出かける.
認知療法を受ける日なのだ.

人と接することにどうしても苦しさを覚えてしまうことなど話す.

そのあと診察を受けて薬を出してもらった.
無理をせず気長に鬱と向き合っていくように言われる.

診察を待つ間, 行き詰まっている数学の練習問題を考えていたが, ようやく何処で躓いているのかがわかった.
極めて基本的なミスで, ある同値関係を構成する際に定めた条件が十分でなかった.

今日は診察待ちが長かったので帰宅したときにはもう暗くなっている.

気分も低調だったのでシャワーを浴びて休む.