ていへんかけるたかさわるに

マスギーク様, こんにちは.
腰痛, 少し回復したようで良かったです.
ホットヨガ・水泳・散歩とその時々の気分でできるのはいいですね (散歩は犬と一緒に毎日?).

鬱が無いのは何よりですが, 疲れるのは大変ですね.
何となくわかります. あの疲れ方というのは何でしょう?
メンタルな面? 自律神経? とにかくとてもしんどいものです.

私にとっても毎日とても長く大変です. 寝たり休んだりばかりなのですが, これでも全力なのです.
生きていくのは本当に大変だと思います.

アクチュアリーの勉強, 確率や統計に関してはマスギーク様の専門ですね. 拍子抜けするというのもその通りなのでしょう.
経済や投資などの勉強も必要だと聞いていますが, 順々に知識を付けていければいいですね.

こんにちは。
腰痛体操教えてくれて、ありがとう。昔、セラピストに言われてやっていましたが、回数が少なかったような気がします。今日、ネットで、「原因はにある」と言う、日本のバラエティー番組を見てたら、腰痛体操や、腰痛対策のことを特集していました。腰痛で悩む患者さんは、日本では4人に一人だそうです。

今日は、久しぶりに腰痛がましで、ホットヨガに行けました。ちょっとずつ気を付けてストレッチしました。最近は、ホットヨガに行けず、ほぼ毎日水泳に行ってました。ホットヨガと水泳散歩を頑張っています。

私は、最近鬱はありませんが、疲れやすいです。仕事もしていないのに、毎日しんどいです。水泳に行って、犬の散歩に行って、家事をしたらヘトヘトです。情けないと思いますが、仕方ないですね。

去年の6月に外反母趾の手術を受けて、3ヶ月寝たきり状態で、体重が増えましたので、ダイエットしています。ちょっと痩せたので、体が楽です。太りやすい体質なので、体重維持大変です。生きていくのはとかく大変んです。

おそらく、これからも、専業主婦を続けると思います。できれば、アクチュアリーの試験受かりたいですが、どうなることやら、、、今は、アクチュアリーの数学の対策をしていますが、確率論で、すごく簡単です。数学をやったような気がしなく、ちょっと拍子抜けです。

毎日、計画を立てるのですが、思ったほど何事も進まずです。