ていへんかけるたかさわるに

7 時起床.

鬱と無気力が辛いが, せっかく早い時間に目が覚められた. 踏ん張って起きる.

のろのろと支度をして朝食をとる.
オムレツとキャベツとコーヒー.
コーヒーの香りで落ち着く.

午前中は何もやる気にならない.

気分転換も兼ねて近くの理髪店に行って髪を切る.
頭も気持ちもすっきりした. よかった.

その足で買い物に行く.
野菜と肉などを買って帰宅.

語学の勉強をする.

それから数学をやる.
無気力な時に数学を考えるのは辛い.
いつもはやり始めると次第に頭が働くようになって調子が出てくるのだが, 今日は苦しいままだった.
とても辛い.

夕方までやって区切りを付ける.
くたくたになる.

夕食はハンバーグと玉葱炒めとサラダ.

なぜ自分は何をやるにもこんなに手間がかかるのか?
倒れ込むように布団に入る.