ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.
今日も朝の鬱は無い. ありがたい.

朝食をとる.
キャベツとハムエッグとコーヒー.

午前中はアルコール依存症の自助グループに出かける.
今日のテーマは「仲間と共に」.
自分は, 自助グループに参加した当時のことを話した.

ミーティングで, ある仲間に「底彦さんは今にも自殺しそうだと思っていたが, 今日も会えて嬉しい」と言われた.

自分は現在は自死するつもりなど無いが, 傍から見るとそんな風に見られているのかも知れない.
いいミーティングだったが, 精神的に疲れた.

帰宅して昼食をとる.
豆腐とご飯.

何もする気にならない.

夕方にもなっていないが, 布団に入る.