午後から元気になる: ていへんかけるたかさわるに

2023年05月18日

倦怠感が辛い.

午前中はほぼ寝込んだ.
体がだるく, 何もやる気にならない.

昼からだるさが軽くなってくる.
よかった.

午後はアルコール依存症の自助グループに行った.
今日は暑い.

いろいろ頷ける話が多かった.

帰宅して食事.
ポークソテーと小松菜炒め.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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