ていへんかけるたかさわるに

9 時起床.
気分が沈んでいる. 鬱が辛い.

遅い朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとソーセージとコーヒー.

月が新しくなったので OpenBSD のアップグレード作業を行う.

辛い.
頭の中に灰色の靄が立ち込めている気がする.
集中できない.

無理せずに休み休み進める.

午後に買い物に行く.
コーヒーなどを買う.

体を動かして少し楽になった.

数学をやる.
教科書の練習問題を考える.

夕方に食事.
真鯛の刺身と大根おろしとご飯.

片付けをして休む.