ていへんかけるたかさわるに

1 時半起床.

早い時間に起きることができたが, なぜか気持ちがうわずっている.
どうしたのだろう.

本を読む. プラトン『国家』.
内容は国家を統治するべき哲学者の資質について.
しかし読書に集中できない. ノートをとりながら同じところを何度か読み直す.

それから OpenBSD のシステムアップグレードの作業を行う.
落ち着きが無く, 途中で休んだりコーヒーを飲んだりしながらやった.
と言っても, いくつかのコマンドを実行した後は画面を眺めているだけである.
ただ時間がかかる.

朝になって食事.
パンと紅茶.

気分転換のために, 午前中にいつものスーパーに買い物に行く.
野菜や鶏卵などを買う.

帰宅してから数学をやる.
まだ気持ちに落ち着きが無く集中できない.
それでも少しは計算が進んだ.

午後からアルコール依存症の自助グループに行く.
いつもの日曜日のミーティングにしては今日は参加人数が少ない.
しかしいいミーティングで, 励まされるようだった.

今日は早めの夕食をとる.
天麩羅と大根おろし, 蕎麦.

ゆっくり食べた.

片付けをして早めに布団に入る.