ていへんかけるたかさわるに

6 時半起床.
やや鬱が辛い.

今日はクリニックに行って薬を出してもらわないといけない.
今日で薬が切れてしまう.

早い時間にアパートを出る.
朝一番で受け付けを済ませられた.
今日もいつものように, おそらく薬を出してもらうまでに午前中一杯かかるだろう.

2 時間ほど待ってようやく診察を受ける.
主治医には, 最近特に午前中の体調が安定しないこと, 午後から何とか行動していることを話す.
現状のまま様子を見ましょうとのこと.
あまり思いつめないようにとも言われる.

それからまた 1 時間弱待ってやっと薬を受け取った.

もうお昼である.
くたくたになった.

買い物をして帰宅.

横になって休む.

落ち着いてから食事をとる.
湯豆腐と真鯛の刺身.

疲れたので早い時間に布団に入る.
しかし神経が昂っているのか, 目が冴えてしまって眠れない.

頓服を飲んでしばらくして眠りに落ちることができた.