ていへんかけるたかさわるに

6 時起床.
いくら寝ても疲労感が抜けない.

近所のパン屋に行ってパンを買う.
パンとコーヒーの朝食をとる.

それから少し眠る.

昼過ぎに起きてアルコール依存症の自助グループに行く.
今日は「年末年始の過ごし方」というテーマで参加者が話した.
ちょうど酒の誘惑が強い時期でもある.
酒が飲みたいという思いが強くなっている自分にとっても不安がある.

買い物をして帰宅.

また眠る. 疲れている.

食事をとる.
天麩羅と大根おろしと蕎麦.

食べて再び休む.