やや倦怠感があるが, 体調は良い.
数学をやる. 木曜日にやった箇所で引っ掛かる部分があるのでそれを考える.
おそらく倦怠感があるのは, 昨日少し無理をして泳ぎに行ったためだと思う.
運動といえば, 毎日のスーパーへの往き帰りくらいの日々がずっと続いていた.
だからたまにまともな運動をすると体が付いていけないのだ.
昼まで数学をやってから, 買い物に行く.
スーパーまでの遊歩道を歩きながら考えていたら, 引っ掛かっていた箇所がすっきりした.
帰宅して食事.
先週食べた喜多方ラーメンが一食分余っているので, それを食べる.
白髪葱, 買ってきたチャーシューやメンマ, 煮玉子も入れる.
夕方になって気分が沈んでくる.
午後の鬱はだいぶ軽くなってきたと感じるが, それでもまだ辛い.
早めに布団に入る.
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