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2016年01月07日

9 時半起床.
気持ちが不安定で何かに怯えている感じがする.
酒が飲みたい. 強い酒を一気に飲りたい.
飲めば楽になれる, けどなあ.
炭酸水をがぶ飲みして我慢する.

完全禁酒を自分に課しているわけではないが, 今は楽しんで飲むということができそうにない.

朝, それから夕方の日が翳り始める時間に鬱や不安が強くなることが多く, 酒が無性に欲しくなる.
タグ: 不安 鬱病
posted by 底彦 at 09:16 | Comment(0) | TrackBack(0) |
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