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2019年05月09日

無気力な状態が続く

6 時起床.

体が重たい. 何かやろうと思っても動くのがだるい.

本は読めた. 少し頭が働いてくる.

ゆっくりと体を動かして昨日の洗濯物を干す.

夕方に買い物に出かける. 買い物に疲れて帰宅. やはり今日も体調がおかしい.

手間のかかる料理はできそうにないので, おろし蕎麦と林檎の夕食をとる.

無気力で苦しい日だったが, いくつかのことはできた.

片付けをして休む.
タグ：無気力 読書 おろし蕎麦 林檎
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posted by 底彦 at 05:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱
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