ていへんかけるたかさわるに

9 時起床.
メンタルの疲れがかなりある.
昨日の仕事が, 結構精神的に負担になっていたんだろう.

午後からは, デイケアに荷物を取りに行き, 片付けも手伝ってきた.

荷物というのは, デイケアの絵画のプログラムで自分が描いた絵のことである. 相当な量がある.
捨ててもらってもいいかとも考えていたが, 自分の病気の記録としてしばらく手元に置いておこうと思った.
体調のいいときにあらためて見てみる.

片付けが終わった後, 有志で飲みに行った.

各自の近況や, その他どうでもいい話.

いつになくなく自分からも話したせいか帰宅して一気に疲れが出た.
すぐに休む.