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最後に味噌汁で食器洗いを簡単にする [2020/04/26 22:14]
今日の味噌汁は日高昆布出汁で具はゴボウだけ。
(ごぼうは下に沈んでいてよく見えませんが)
味噌汁の前に食べたのが『いわしの骨焼き』『芋ごみココ』(さつまいも、ごはん、みそ、ココナッツオイル)
その前に食べた『野菜サラダ』『イワシの刺し身』の画像は省きます。
ココナッツオイルが食器に残ってしまうので、温かい味噌汁で溶かすようにして一緒に飲んでしまいます。
これで油がほとんど残らないので、
栄養素も残さず摂れて、
食器洗いも簡..
日高昆布入りの味噌汁生活の始まり [2020/03/07 16:44]
タイトルどおり日高昆布入りの味噌汁生活の始まりです。
普段は味噌にこだわっているため味噌汁に出汁は入れないのですが、これからしばらくは日高昆布を入れます。
寒い日に温かい味噌汁って、いいですねー。
材料は
水
日高昆布
玉ねぎ
味噌
ニラ
以上です。
時々、具なしの味噌汁を飲むこともあります。
お湯を沸かして味噌を溶かし入れるだけなんですが、それだけでも十分だったりします。
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