手作りの事・犬の事・日々の事　あったら嬉しいそんなもの

昔から体にいいと言われていましたが、

どのような効能があるのか、

よくわからないままそば茶などを飲んでいました。

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ルチンはポリフェノールの一種で、

血液をサラサラにしてくれるそう。

他にも糖尿病や高血圧などの予防にもなるというので、

健康維持にお茶で飲まれている人も、

多いのではないでしょうか。

中でも韃靼そば茶は、

ルチンの量が普通のそば茶より多いそうです。

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私達がよく口にする蕎麦の実は、

玄そばだそう。

これを挽いたそば粉を食べています。

蕎麦の実のレシピも、

動画サイトから沢山あるので、

作ってみたい方は参考にされるといいですね。

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アレルギーがなく少量なら大丈夫だそうです。

蕎麦には犬に必要な栄養素もあるそうなので、

食べすぎない程度に与えても問題はないとのこと。

うちの子も犬用の年越し蕎麦をお取り寄せして、

毎年家族と一緒に食べていました。

同じものを一緒に食べるのって、

嬉しいですものね。








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