手作りの事・犬の事・日々の事　あったら嬉しいそんなもの

思いつくのが食物繊維、ビタミンなど。

便秘解消にいいと言われるので、

サラダやあえ物で食べられる方が、

多いかなと思います。

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ビタミンCは熱に弱いので、

やはり加熱しないでサラダで摂るのがいいそうです。

うちでは塩昆布をレタスで和えて、

お酒のおつまみにしたりします。

ゆで豚サラダにするときは、

レタスに巻いて食べます。

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これも

ワンちゃんのご馳走を注文すると、

レタスが使われているものもあります。

水分補給にもなるので、

適量与えるには問題ないそうです。

うちの子はお野菜が苦手だったので、

レタスも食べませんでしたけど。



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