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家事・育児はダイエットに効果あり？ [2016/12/06 22:35]
ついこの前次女が産まれまして。
嫁さんは実家で2人の娘を育ててましたが。
最近アパートに戻ってきました。
実家にいる間も、毎週末嫁さんの実家に通って子育てをしていましたが。
アパートに戻ってきてからは、毎日仕事と子育て・育児。
そして土日は家事と育児。
長女を公園で追いかける。
長女をスーパーで追いかける。
長女を抱っこ。
次女を抱っこ。
意外と体力使いますよね。
家の掃除もそう。
家事も体力使いますよね。
これって痩せれ..
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