大腸がんにならないように！　排便時の姿勢について: 大腸CTアカデミア

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2017年10月22日

大腸がんにならないように！　排便時の姿勢について

おはようございます！
2018年3月11（日）に金沢で「第12回消化管先進画像診断研究会 (GAIA) 」
が開催されます。

2017年10月12日～15日に福岡でJDDW 2017が開催されまし
た。
JDDWというのは、日本最大の消化器関連の学会です。
その中で、横浜市立大学大学院医学研究科　肝胆膵消化器病学教室
主任教授の中島淳の講演を拝聴しました。
テーマは「慢性便秘症診療ガイドラインから紐解く
ーこれからの慢性便秘診療についてー」
でした。

パワフルな先生で、日々の臨床に役立つお話を分かりやすく
お話しをされました。

今日は、その講演からのQAをお送りしますね。

☆☆大腸CT検査ってなあに？　～排便時の理想的な姿勢～☆☆

Q34.
排便時の理想的な姿勢を教えてください

A34.
便座に座った後、つま先をたてるようにして、上体は前かがみの姿勢が
排便しやすい姿勢となります。

ロダンの『考える人』のような
太ももにひじをつけた姿勢が望ましいそうです。

理由は
直腸肛門角が鈍化し、肛門括約筋が弛緩しやすくなるためです。

落ち着いて新聞を読むような姿勢では、排便はうながされません。

大腸の健康のために、快便は大切なことですね。
自分は意識せず、上記のような姿勢をしています。
本能でしょうか。
お陰で排便の調子はいいですよ！
是非、ご自身の姿勢に注意してみてください。

☆彡　ご質問を募集しています！

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