COCO-SHANTIの制作&徒然な日々

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いつも足を運んでお読み頂き有難うございます。本日9月9日で語呂が良い日ですね。語呂が良いと皆様はエンジェルナンバーを思い浮かべたりしませんでしょうか？「９９」ちなみに「今迎えている局面に終わりが見える・新しい使命に気が付く」といった意味合いがあるそうです。もしくは「ライトワーカーである自分に気が付く事・ライトワーカーである使命」だったり。

先日、YouTubeの動画でなぜかお勧めに出てきた動画があります。それは「手相」の動画です。それも「この手相・線があったらライトワーカー」的な動画でした。手相は手の平ですが、薬指の下から真っすぐ縦に線が入っている。この線がある人はライトワーカーだと言うのです。ちなみに私自身の両手の薬指の下には２ｃｍ以上の縦の線があります。動画は途中で見るのを止めました。だって線があろうと無かろうと、誰もがライトワーカーになれるからです。ライトワーカーって特別な事、特別な意識では無いんです。誰もがライトワーカーだと思うからです。

今、私達は経験した事の無い異常な世の中で生きています。この変換期に地球にいるというだけで実はすごい事なんだと最近よく思います。ライトワーカーは選ばれた人達ではなく、自分で選んで行動をする人達です。「選ばれた」ではなく「自分で選んだ」という事です。ここがポイントです。特別じゃないんです。
私達自身、生まれる前の事は忘れていて分かりません。でも使命というと難しく感じますが「経験したい事・楽しみたい事」って言い変えたら分かる気がしませんか？

経験したい事、楽しみたい事…だったら私自身はきっと「動物達を可愛がりたい」と思って地球に来たんだと思うのです。ワンコの背中やお腹に顔を突っ込むこの至福（笑）勿論、それ以外にもありますが「自分がやりたい事・やって楽しい事」というのが自分の望みなのですからそれが「使命=経験したい事・楽しみたい事」となります。使命を難しく捉えなくてもこう考えると分かりやすい気がします。

ライトワーカーは大まかに分けると「ヒーラー」「メッセンジャー」「ライトウォリアー」と言われています。単一ではなくても「ライトウォリアーでメッセンジャー」と組み合わさっている場合もあります。ご自分がこの3つに入っていても入っていなくても、自分軸で楽しんで日々を生活する。周りに嫌な人がいても楽しく明るく過ごしている。そんな貴方を見て明るい気分になれる人が周りにいて、それが良く循環している。それだけでもうライトワーカーだと思います。はい、間違いなく。

私自身は現時点でライトワーカー的な事は特別にしていません。普通に生活しているだけです（笑）普通に生活をして良く食べているだけです。いや、自重しなさいよという話ですね（笑）

ただここ20年くらいの間に、私と出会った人達の中で「運が上がった」「ツキがある」「妊娠した」「最近調子が良い」と言う言葉を耳にすると「ヒーラー」的な面が出ているのかなと気が付いてきました。「妊娠出来た」という話は不妊治療していた方達から何度かあります。誤解無いようにお伝えしますが「ヒーラー」は人を癒す人ではありません。「ヒーラー」とは皆様、お一人お一人、自分自身です。自分でしか癒せませんし自分でしか治せません。なのでここで言う「ヒーラー」とはあくまで手助けをする補助の役割でしかありません。漫画や映画では無いのです、手をかざして「はい、病気が消えました」なんて事は決してありません。補助を受け「自分自身で癒す」つまり自分にしか治せません。本当の意味でのヒーラーは自分自身なのです。ライトワーカーで言う所のヒーラーとは「補助」だと認識しています。

エンジェルナンバーも所詮は人が作った物でしょうと思う方もいらっしゃいます。そうです、その通りです。でも前向きになるツールとしては使えるのではないでしょうか。よく見る語呂の良い数字が気になられた方は「エンジェルナンバー」を前向きになれるツールとしてご活用頂けましたら幸いです。

お話は変わりまして、私の使う６年くらい使っているノートPCもよく不具合が出ているのですが、コンセントにつないでいるのに「充電不足」と表示が出てすぐに画面がいきなり真っ暗になったりして難儀をしていました。四角いアダプタはPCからアダプタにつなぐコードの部分が悪かったようなのですが、コードだけでの販売ではなくアダプタを含めた一式でしか販売されておらず少し古いタイプなのでネットで注文をしやっと届いたので昨日から使っています。
今までの物とタイプが違うのでしっかりPCに繋がっていない感じで1.5ｍｍ程、つなぐ部分が奥まで入っておらず見えています。これで良いのかな？と思うのですが今のところ問題なく使えそうです。本当は１日早くブログを書いて上げたかったのですがPCの調子が悪く、もしかしたらiPhoneで書かねばなるまいと思っていたのでホッとしています。

本日は「曇りのち晴れ」の天気で雨も降りませんでした。
暑い地域、雨で寒い地域とありますが皆様もどうぞ体調に注意して下さいますように。水分補給もまだまだ必要ですのでしっかり補給なさって下さい。

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ふと思い出して、やっちまった（汗）と慌ててブログにてお知らせをさせて頂きます。以前のブログ内で手作りで最強のお守りが出来る件を書かせて頂きました。クロス（十字架）のお話をさせて頂きました。これは宗教に全く関係なく使えるアイテムなのですが、その際に厚紙でクロスを作る際にボールペンでもマジックでも何でも良いので書いて頂きたい文字があります。それは「聖」という文字。その文字を両面に書いて頂きアルミホイル（銀紙）で巻いて頂ければ出来上がります。詳しくは以前のブログ記事をご参照下さい。

文字を入れて貰うのを忘れておりました。書かなくても効果はありますが、文字を入れるだけで効果は上がるので自作される場合はお試し下さいね。効果は実証済です。

本日はやっと晴れて明日の天気予報では晴れとの事。でも晴れていたのにまた雨が降り出してしまいました。やっぱり変な天気です。九州はまだまだ暑く、雨降りでも蒸し暑かったりします。それでも日が落ちて夜は多少ですが過ごしやすくはなりつつあります。更年期のせいで急に体に火が付いたようになるのでクーラーが欠かせません。寝る際も見苦しい上半身裸も兄が帰り解禁されました。ここ最近は秋を感じる間が無く、長い夏と冬という感じがします。秋の過ごしやすい日が短く10月を過ぎても暑い日々が多い気がします。盆を過ぎ、赤トンボが一気に増えて飛んでいるのを見ると自然界では秋が近づいてはいるのだろうなと感じたりします。

食欲の秋にはまだですが、もういつもワクワクしてしまいます。毎年の楽しみの新米の時期になります。栗もカボチャもイモも美味しい季節になります。私の母はこのどれもが好きです。勿論、私も。皆様はモンブランケーキやカボチャプリンなどお好きでしょうか？何より焼き芋が美味しいですよね。

皆様は黒いアルミホイルはご存じでしょうか？表面がマットで真っ黒で裏面が普通のマットなアルミホイルという感じです。以前は少しお高めに売られていたのですが最近はダイソーといった百均でも販売されています。奇麗に洗った程良い大きさのサツマイモを黒い方を表にして包んでトースターで焼きます。オーブンじゃなくパンを焼くトースターです。普通のアルミホイルより当然、熱伝導率が良いので短めの時間で焼きあがります。例えば長さが15cm、幅が6cmくらいだとトースターで15分焼いてひっくり返して15分焼きます。するとホクホクで甘い焼き芋が出来ます。細めだともっと時間は短くなるし、大きいと切ってからホイルに包んで焼けば良いしで応用が利きます。最近はスーパーでも焼き芋は売られていますし冷凍もあったりしますが、生のサツマイモから出来立てをすぐに食べる美味しさと、ほとんどトースターにお任せで１度ひっくり返すだけで簡単です。トースターの大きさにもよりますが３本〜４本焼いて食べながら、また次の焼き芋も作れます。その時間に合わせてコーヒーを淹れたり洗濯やお風呂掃除をしたりしてお楽しみを待って動いたりしています（笑）

黒いアルミホイルが売っていたら要チェックです。紅はるかは甘くてホクホクしっとり系。安納芋は甘くてねっとり系。紅あずまは甘くてホクホクとねっとりの中間という感じです。スーパーで売られていましたらお好きなのをチョイスされて下さい。黒いアルミホイルも忘れずに（笑）普通のアルミホイルだと１時間くらいかかりますから。あ、魚を焼くグリルでも焼き芋は出来ますがあまり太さがあるお芋だと火に近くて焦げてはいけませんので細めのお芋をお勧めします。

秋〜冬は焼き芋ばかり食べている私のお勧めの焼き方をご紹介させて頂きました。サツマイモは短時間で蒸したり焼くと甘みがありません。時間をかけて火を通すから甘くなります。黒いホイルで焼けば甘くて家で沢山食べれますからお試し下さいね。
うちのワンコも「お芋さん」という言葉を覚える程、焼き芋が好きです（笑）サツマイモも掘ってすぐは美味しくなく掘ってから倉庫とかで寝かせる事で美味しくなるそうです。

焼き芋の美味しい季節になります。こう暑いと熱い物はと思いますが、涼しいクーラーの中で甘くて熱々の焼き芋も最高じゃありませんか？サツマイモご飯も栗ご飯も美味しい季節になってきます。
お金をかけずとも出来立てのサツマイモご飯、お漬物、お味噌汁。それだけで私にはご馳走です。旬の物も頂く楽しみもあります。それにサツマイモご飯なんてサツマイモを切って入れて炊飯器任せです（笑）栗ご飯の時は土鍋で炊いたりもします。

さあ、食欲の秋に向けて美味しそうなサツマイモを探すぞ〜！と１人密かに変な野望を抱いております。
雨の地域の方もいらっしゃるかと思います。場所によっては肌寒いかもしれません。どうぞくれぐれも体調に気を付けられて下さいね。

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いきなりなのですが、皆様は今、とても欲しい物はございますか？
「車」「家」「宝石」とかのかなり高めの欲しい物もあれば私のようにそこまで高価ではなく人から見れば「なぜそんな物が欲しいの？」と言われるような物まで様々だと思います。

「断捨離」推奨の世の流れに、これでもかと抗っているのですが「物欲」こそ人生の楽しみではないかと思うのです。何もなく掃除のし易い部屋は理想ですが、好きな物の有る人生が私の潤いでもあり理想です。
今、とても欲しい物は「ドライフードメーカー」です。どうでしょうか？欲しく無いでしょう？（笑）
なぜ私がドライフードメーカーが欲しいのかの大きな理由は干し椎茸が好きな事です。干し椎茸、どんこです。お高くないですか？お吸い物や茶碗蒸しの「だし」としても美味しく、ちらし寿司の具でも美味しいですよね。しかし、数個入って1000円以上したりします。

家の前は大型車が通り排気ガスとこのご時世の中外で干すなんて出来ません。だったら家の中で作るには？と考えて「ドライフードメーカー」が欲しいと思うようになりました。鳥のササミだったらワンコのジャーキーも作れます。ドライフルーツにドライベジタブル。全て無添加で。ただ問題は大きくて場所を取るので邪魔になるという事でしょうか。大きめなので出しておくわけにいかず、収納すると使わなくなりそうな事がまだ購入に踏み切れない理由です（笑）金額は4000円台〜ですが、私は5000円くらいのを想定しています。さて、購入すべきかどうか…悩ましい所です。きっと誰も欲しがらないのかもしれません（笑）でも私はそんな微妙な物が大好きなんです。物欲センサーがピピピッと発動中なのです。

嗜好はそれぞれですし欲しい物も千差万別だと思います。なぜ急に欲しい物の話になったかと言えば、私自身が欲しい物を聞かれて「特に無い」とずっと答えていたのに、このドライフードメーカーを見て「うずうず」し出してしまったからです（笑）ドライミニトマトとか売ってるのも高いですよね。ワンコにジャーキー、私に干し椎茸。ああ、欲しい。でも大きくて邪魔。でも作りたい。収納にも困る。のループにハマっている私です。しばらく悩む予定ですが、もし購入したら…こちらのブログでご報告させて頂きます（笑）

先日イオンで台湾産のミルクパインというパイナップルを700円ちょっとしたのを購入しました。中を切ると…茶色く腐っている。え〜！と思わず声を上げました。証拠写真も撮影しています。これならイチジクを購入すれば良かったと思うと残念です。フルーツは見かけでは分かりませんよね、切ってみないと。最近はフルーツの当たり外れが多かったりします。見かけが奇麗でも味が良く無かったり、やっぱり切ると腐っていたり。果物好きなのでケーキよりお菓子より果物を好む私は最近、残念な思いをチョコチョコしております。そんな訳でパイナップルの写真をあげてみました（笑）あまりに腐った部分が黒いので色を明るめに加工しています。こんなの食べれない！とショックでしたが写真にしてあげて見るとちょっと笑ってしまいました。

もう栗も売られている所を見ました。さすがに早すぎると味も淡白なので、もうしばらくして栗も購入したいなと思っています。面倒で渋皮煮も作らなくなりましたが、毎年栗を購入したら鬼皮や渋皮を向いて栗ご飯を炊きます。熱湯に1分弱栗を入れて取り出し、水にしばらく浸したら包丁で剥けます。鬼皮を剥く専用の物は必要ありません。食欲の秋がやって来ます。私の場合は向かって行く感じです（笑）新米も楽しみですね。夏でも食欲旺盛ですが、秋は一層旺盛になります。今は大変な時期ですが先の楽しみ、日々の楽しみに目を向けて皆様も健やかにお過ごし頂ければ幸いです。

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暑い日々が続いています。皆様、お変わりありませんでしょうか？
雨も落ち着き昨日も熱中症アラートが出ている中、車の運転でメガネの上から覆うようなサングラスを購入したのに忘れての運転をしてしまい、眼球が日焼けしたようで夜は目が痛くて涙がなかなか止まりませんでした。日差しも凶器ですね。

反省したので今日は忘れずにサングラスをして運転しました昨日は韓国の領事館へ行ったり兄のPCR検査で病院へ。翌日PCR検査の証明書を取りにまた病院へ行きました。同じ病院で母の病院受診もあり慌ただしい数日を過ごしていました。さすがに微熱が37.3℃で怠く、用事を済ませて家に帰りクーラーの部屋に戻るとホッとします。

ワンコが体調を崩し、ずっとうずくまったままで２日様子見をし、ヒョコヒョコ歩きで元気が無く抱っこをしようと触ると「ギャイーンッ」と大声で鳴き、これはいかん！と午前中に予約をし兄と母の病院行きもあったので午後４時半から予約を入れて動物病院へ。レントゲンや注射をし原因はイマイチ不明のままでお薬を貰いました。フィラリアの薬も２か月分の２錠を貰い２万円かかりました。動物病院って本当に高額です（涙）手術をしたりトラブル皮膚だったりとワンコも10歳になると色々大変です。

兄がうちのワンコにおやつを買ってくれたりするのでワンコも兄の側から離れません。ここ２日は元気がなく痛がっていたので兄も心配していましたが夕食後から10日分、痛み止めの薬を貰ったので飲ませようと思います。ペットというか大事な家族なので動物病院の高額にも負けてられません（強がり）

今日も兄は朝からリモート会議をし、病院へ書類を取りに行ったし、明日は韓国へと戻っていきます。そして私も良く頑張ったと自分を褒めてあげたいです。この2週間以上、兄との生活は疲れる事ばかりでしたし些細な小競り合いをお互いにしていたので、帰ったら解放感でゆっくり眠れるかもしれません（笑）兄妹の小競り合い、大人げないですね。
部屋を隔てても聞こえるあのイノシシのようなイビキからも解放されます！やったー！（笑）次は1年後に帰って来れればと言っていましたが「いや、2年後でも大丈夫」と返事しておきました。度々こんな苦行に付き合っていられません（遠い目）

9月は暑さも台風も増すかと思います。ですが月も変わり新たな気持ちで過ごせて行けたらと思っています。皆様も暑さに負けないように体調に気を付けられて水分補給もこまめにお願い致します。

暑い中でマスクは呼吸困難になります。夜に外で1分でも良いので深呼吸をされて下さいね。
深呼吸、まさにDeep Breath です。日々のストレス、嫌な事、煩わしい事があっても深呼吸をし自分へのご褒美を与えて下さいね。私のご褒美は相変わらず入浴後はパピコを食べています（笑）チョココーヒー味、最高です。

あまりの暑さに買い物先で購入し、４〜５年ぶりにサーティワンアイスクリームを食べました。韓国ではサーティワンでは無く、バスキンロビンスと呼びます。サーティワンでは通じません。確かにバスキンロビンス・サーティワンですものね。キャラメルリボン、とても甘かった！だが、それがいい！美味しく頂きました。ちょっとした楽しみが思った以上に癒しになった気がします。調子に乗ってキャラメルリボンと大納言をダブルで食べました。大納言…小豆味です。これはキャラメルリボン以上に甘かったです。だが、それもいい！激甘でしたが美味しかったです。皆様はどのフレーバーがお好きでしょうか？それでもやっぱりパピコのチョココーヒー味推しの私です（笑）

暑い日にはアイスやジュースも美味しいですよね。冷たいビールも美味しいです。ですがまだまだ暑い日々が続きますので冷たい物だけでなく、しっかりお食事をされて栄養もきちんと摂られて下さいますようにお願い致します。

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本日は本当に朝から天気が良く、洗濯物が良く乾く１日でした。なのでワンコの夏布団として作ったダブルガーゼのブランケット（重ねているので４重ガーゼ）も一緒に洗いましたがすぐに乾きました。台風もそれたようで助かりました。

日中にアルソックの制服を着た人が委託されて来られて、書類を見ながら兄の生年月日を私に聞くのでそれに答えました。正しく記載されている通りか、私が家族かどうかの判断をしたようです。それで要件というのも、兄が日本に入国してから自宅隔離状態である状況がきちんと届いていないと言うのです。
そんな訳はないはずですが？連絡も兄のスマホに入っていますしとお伝えしても、きちんと届いていないとの事で確認の為に来られているらしく、プリントを2枚渡されてその件は記載されている番号へ連絡をお願いしますと言われました。詳しい状況は分からず、委託されて来たからとの事でした。

兄は昼寝中でしたので、起こして来ましょうか？と言えば「いえ、大丈夫ですよ」と帰られましたので兄にプリントを渡すと、記載されている「入国者健康確認センター（厚生労働省委託運営管理）」へすぐに電話をかけていました。すると……「全て確認も取れているし30秒の動画もその都度問題なく確認出来ている」との事でした。2週間の自宅隔離というか待機は2週間と書かれていますが実際には日をまたぐので15日間になります。位置情報確認アプリ（OEL）による位置情報の報告と健康状態の報告を毎日とビデオ通話アプリ（MySOS）による居所確認では「入国者健康確認センター」の担当者から決まってない時間にいきなり連絡がくるので着信の際は必ず出ています。しかし、兄は昼寝や夕寝をするので時々、電話に出れない時もあるようですが。

「何の問題も無く報告はきちんと届いています」と言われたそうで、一体アルソックの制服を着た方はどんな連絡を受けてわざわざ来られたのでしょうか。それこそ連絡がきちんと届いていないのは厚生労働省の検疫所・入国者健康確認センターの方です。お役所仕事のいい加減さでしょうか、迷惑をするのは指示されて遠くからでも待機の人の自宅へ行かなければならない委託業務を受ける方ですよね。

早くこんな事の無い、普通の生活がしたいですね。本来通りの。失うと分かる日々の当たり前が本当に大事だという事ですね。

午後からは父を連れて眼科へ行きました。片目が加齢黄斑変性症で眼球に注射を打っています。父は片目がかすむけれど最初は疲れ目だと思っていたようで、私に言った時には「視野の中に黒っぽいのがある」というのですぐに加齢黄斑変性だと思い受診しました。診断もそうでした。ですが元通りには決してなりません。70代・高齢者に増える病気ですので早め早めの対処をお勧め致します。父は何度も眼球注射はしていますが、注射後は帰りが運転できないので私が送迎を担当しています。注射後は目から涙が結構止まりません。本当に健康が大事ですね、病院は行かないで済むに越した事ありませんが必要な際はきちんと受診が大事だと痛感しています。病院嫌いが度を過ぎる父です。足に重い物を落とし親指の爪が飛んでも病院へ行きません。出血を伴う怪我も色々ありますが、軽いのから酷いのまで処置する私の身にもなれと（遠い目）ちなみに私は血や傷を見るのは平気な方です（笑）母は「怖い」と言って父の怪我を見る事さえ出来ません（笑）いや、母よあなたが処置すべきでしょうといつも思うのですが母は毎回「あんたに任せる」と逃げます。

洗濯物が乾くと喜べば夜間から急に雨。この天気はいつまで続くのかと悶々としております。下手をすると９月も台風の影響で雨続きになりそうです。雨が降っても蒸し暑いのは変わりません。皆様も水分補給をして体調に注意されて下さいね。日々、お元気にお過ごし下さいますように。

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本日はまる1日寝込んでおりました。夜中の0時過ぎに兄が「タバコが無いから買ってきてくれ。俺は数時間仕事をするから」と言われ、さすがにパジャマでは行けずに着替えて行ったのですがセブンイレブンは閉まっていました。なので今度はローソンへ行くも閉まっている。そして今度はファミリーマートへ行き開いていたのでタバコを購入し家へと戻りました。閉まってて当然ですよね、営業時間が短縮され11時には閉まっていたんだと思います。ファミマもギリギリセーフで開いていたのでしょうか？助かりました。

それから家へ戻り、兄にタバコを渡しました。まるでパシリ扱いです（遠い目）40代のパシリなんて探してもいませんよね。先月から帯状疱疹で体調不良でしたので体力が無く、それから頭痛と吐き気で目が回りました。頭痛薬のカロナールを飲みましたが大きな錠剤の方なので胃薬と飲むべきだったと後で気が付き後悔しましたが、頭痛と吐き気だけでなく胃の痛みもプラスされ暑くて寒いという変な体感になり神経が過敏で眠れず、眠れないまま朝になりそれから昼過ぎてやっと落ち着いてきたので数時間眠ろうとしたら、兄の大声の電話で眠れずイライラさせられました。
いや、本当にくだらない電話なんですよ。バカ友でしょうか？スピーカーで相手の声も聞こえます。馬鹿話を1時間も続けられてやはり眠れず（笑）なぜにスピーカーにして話すのだと。横たわっていても結局眠れず1時間くらいは寝れたでしょうか。

兄は家から出られないので、暇でたまらないんでしょうけど振り回される日々です。兄も時々ズームで会議をしたりパソコンで仕事もしていますが、私もほとんど相手にしないのでYOUTUBEがお友達のようです。大きな音で見ています。私が寝ていると部屋に入って来て大声でワンコと遊んだり、ワンコを連れて行ったり。「おい、これってどういう意味だ？」とか言いつつ何かを聞いてきたりと邪魔ばかりされています。本当に苦行です。9月1日が前倒しで来てくれないものかしら。兄とは離れた関係が一番良いというのに。これが姉だったら良かったのに、姉が欲しかったと小さい頃から思い続けていた事を思い出しました。兄も弟が欲しかったと私に言うんですけどね（笑）

ダウンしていると母の友人であり私も仲良くさせて頂いているおば様から電話が2度かかってきましたが、起き上がれず電話に出る事が出来ない程でした。LINEで電話に出られなかった事をお返事させて頂きました。母にも電話があったらしく、私が「何か用事だったの？」と聞くと「あんたに会うとツキがあるからパチンコに遊びに行く前に会いに来て顔を見たかったらしい」と言われて笑ってしまいました。田舎だから娯楽が少ないんですよね。私はパチンコには興味は無いのですが、お好きな方も多いようです。そのおば様、Hさんに可愛がって頂いているのですが不思議と私と会うと運が上がるとここ10年以上言われ続けています。気のせいでは？と思うのですが、別のSさんというおば様からも言われています。これは波長が合ったりもあると思うのですが、私個人としては「思い込みの強さ」なのだと思います。私に会うとパチンコが上手く行く、宝くじが当たるというのをその方達が何度か経験し、それを信じているからまた同じ事を経験し続けているのだと。

私が運を人に与えるのではなく、それを信じてその人達が行動するからラッキーが起きているんだと思います。だからHさんに「会うとラッキーが起こる」と言われても、私自身にラッキーを起こしてくれる相手が欲しいなぁ〜と聞き流しています（笑）それに会いに来られても、吐き気と頭痛で涙が出ていたので会える状態ではありませんでしたしね。老体にムチ打ちつつ、体力って大事だと痛感しています。

数日前に小さめのオルゴナイトを作ったのですが、写真を編集しておらず商品をアップ出来ていません。雨も激しく降るし今年の8月は本当に例年に無い8月ですね。兄にしてもお盆やお正月は長くても5日〜６日程しか帰って来ませんからこんなに長くいるのも珍しいです。ちょっと迷惑（笑）
予期せぬ事が起こっても、何とかなるさで日々過ごしています。

体調を崩してばかりの私でどの口が言うのかと思わずにいられませんが、どうぞ皆様も体調に注意してご自愛くださいます様に。

向こうの部屋から兄のイノシシのようなイビキが聞こえて来ます。ブゥオーブゥオーと、どこからあんな音が出るのやら。………実りの無い苦行の真っ最中の私です。

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珍しくやっと雨が止み、ホッとしていますが天気予報ではまた雨マークも出ています。
微熱がずっと続いているのは相変わらずなのですが、晴れても雨でも微熱と更年期の症状のせいでクーラーじゃないと急に暑くなってしまうのでクーラーをつけっぱなしにしています。
下着もTシャツも脱いで見苦しくも上半身裸という荒業をやっていた私ですが、夜に兄が用事で勝手に部屋に入って来ます。間違いなく見苦しいと石でも投げつけられる勢いですので、仕方なく下着もTシャツも着ています。すると、どうにもこうにも暑いんです。一度あの快適さを知ると戻れません（笑）兄が帰る9月になるまでの辛抱だと歯を食いしばっている最中です。

更年期障害は36歳くらいから始まりました。早い人は30代で出るそうですが、私は早かったので時代を先取りしましたね（遠い目）ちっとも嬉しくありません。症状は度々変わります。手の平だけが燃えるように熱くなったり、足の裏だけだったり。足の裏の場合は冬はポカポカして良いかと思われがちですが違うんです。身悶えするような気持ち悪い熱さで、布団の中に入っていると足を出さずにはいられません。布団から出すと10秒程で冬の冷気に触れ寒くなりまた布団に足を入れる。するとまたすぐ熱くなり足を出す。これの繰り返しでいつまで経っても眠れやしないという無限ループです。これが両手と両足が熱くなる症状だと地獄の門が開かれます。苦行です。苦行の末に得られる物は何一つ無いというのに（遠い目）
事故で首を痛めたせいと更年期で、片頭痛もふえました。週に２〜３日は頭を抱えています。

母も私も片頭痛持ちで頭痛薬は切らせません。薬と病院が大嫌いですが、グワングワンと頭が揺れて痛いので仕方なく痛み止めを飲みます。酷く痛くなってからでは効きませんので、片頭痛で悩まれている方は「ちょっと痛いな」くらいで早めに飲まれて下さいね。酷く痛むと効かないので、効かないのに薬を飲んでしまって「どうすりゃいいの」と懲りもせず繰り返している私です。

現在は手の平の熱さに悩まされています。眠る時も手の平がカッカッと燃えるようで側にあるスマホのカバーを掴んだり壁に手を置いたり、ブラシの柄を掴んで冷やし、温度が移ると一旦離して冷めた頃にまた握るという自分でも何がしたいのか何をやっているのか意味不明な行動を余儀なくされます。何でも更年期のせいにしたくありませんが、この手の平の熱さがどうにも自己処理が難しい所なのです。

今日は気分転換に父のお弁当袋を縫いました。手拭いであずま袋を作りそれをずっと使って貰っていたのですが、洗い替えにもと父の「曲げわっぱ」のお弁当箱に合わせたサイズで縫いました。あずま袋はちょっと大きめだったのですが、今度のお弁当袋はピッタリサイズでした。もう少し小さかったら入らなかったかもしれません（危ない危ない）入って安心しました。
問題は…リボンで上部を結ぶ「リボンお弁当袋」という点ですね（笑）可愛いし作ってみましたが「何で青とか紺の無地で作らなかった？お父さんに可愛すぎるだろ？」と兄から言われました。まぁ、そうですよね。

表布はグレーの花柄のツイル生地でリボン部分は赤いシーチング、内生地は紺に水色の大きめのドット模様のシーチングで作りました。もはや嫌がらせでしょうか（笑）スナップボタンを付けましたが、ゴムを入れても可愛いかもしれません。マイケル・ミラーの可愛いUSA生地を少しだけ購入したのでそれで作っても可愛いかも。でもUSAコットン生地は高いので（リバティと変わらないかな？）滅多に購入しないのですが。

8月は思いもよらず大雨が多く大変な地域も多かったと思います。せっかくの夏休みを家で過ごすお子さんも多かったのではないでしょうか。1日でも早く雨の地域が落ち着いて欲しいものです。
毎度のセリフにはなりますが、皆様体調に注意してお過ごし下さいますように。

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本日もお越し下さり有難うございます。
先日のブログでバッグが好き、レスポートサックが好きな事を書かせて頂きました。そして仕入れ先の大阪の会社へ営業の人と電話で交渉した事も書かせて頂きましたが、兄が家にいるので話をしながらレスポの話題になり「私があの時どれだけ面倒を掛けられたか」を兄に話しました。すると兄は「あの時に俺に頼んでいた人は出世し大きなビルのお偉いさんになっている」と言っていました。いきなり会いに行っても会ってくれない程に偉くなってると。さすがに兄にだけは昔に面倒をかけ、レスポが切っ掛けで会社に貢献し出世したようなものなので会えるそうですが（笑）それでももう会う用事も無いので何年も会っていないそうです。

いや、ちょっとその人、私にお礼を言うべきではないのかしら。会った事も名前さえも私はイマイチ分からない相手ですが（笑）そこで兄が私に「お前にもレスポのボストンバッグやったから良いじゃん」と。え？何それ？

私「え？私、貰ってないけど」
兄「いや、絶対にやった。お前が無くしたんだろ」
私「無くす訳ないじゃない、そんな大きいサイズで」
兄「いや、やった。ボストンバッグお前にやった」
私「ショルダーバッグをメインで仕入れたのにボストンバッグとか数点しか仕入れてないから私にくれる訳ないでしょうが」
兄「……いいや、それでもやった。お前が忘れているだけ。お前も面倒だけでなく得してるんだよ」

結局、貰ってない、やったはずだとお互いに繰り返すばかりで平行線のままでした。一向に話が付きません。本当に貰っていないんですよ。何だかモヤモヤした気分になりました。本当に貰ってないのに。また子供時代のように、兄が寝たら頭を時計で殴ってやろうかとさえ思いましたよ（遠い目）私もいい大人で分別もありますから、したくてもしませんけどね（笑）

お話は変わり昼間にコンビニに入り、久しぶりにアレを買いました。10年以上ぶりくらいでしょうか？アレとは「ジャイアント カプリコ」です。グリコのカプリコ。イチゴ味。子供の頃からある味ですが、何と言いますかチョコレートのエアー感、ふんわり感が美味しく何よりイチゴ味に目が無かった子供時代。大好きなお菓子でしたが今では滅多に買う事はありませんでした。昔よりエアーチョコ感が強いので味は薄く感じましたが美味しいですね。ハマりそうです。一気に食べきりました（笑）懐かしくて美味しくて、レスポのモヤモヤ感が落ち着きました。

皆様は懐かしいお菓子とか、今も食べたりなさいますか？子供の頃から好きだった懐かしいアイスは食べるのですがお菓子は本当に久々でした。ジュエルリングとかまだ売っているのかしら？皆様も時には好きだったお菓子を食べられてみて下さいね。懐かしくてちょっと嬉しかったりします。

雨が激しく降ったり止んだりですが、皆様の地域も大変な所もあるかと思います。どうぞお気を付け下さいますように。

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皆様いかがお過ごしでしょうか。こちら九州、私の住む田舎では相も変わらず連日の大雨です。
スマホには日に何度も「豪雨予報 非常に激しい雨」だったり「豪雨予報 猛烈な雨」、「大雨警報発表中」と知らせが入ります。少し離れたとこでは「警戒レベル４ 避難指示発令」と集中豪雨の中で過ごしています。

昨日ふとワンコを抱き上げたら、腋付近に小指の先サイズのしこりが。7月1日に手術をし大金を支払いましたが、またしてもです。しこりなんていきなり小さいのが出てきます。ですから仕方がないと言えばそうなんですがワンコに痛い思いをして欲しくない、私も財布が痛い目に遭いたくないのですが、こればっかりは嫌だと言ってられません。しこりのサイズ、成長具合（すぐに大きくなるかどうか）の様子見が必要ですので今後見守りつつ手術も考えようと思います。どちらにしても痒み止めも必要ですし予約をしないといけないので来週に動物病院は受診予定です。

兄はジンエアーのチケットが取れましたので9月1日に韓国へ帰れそうです。ただ朝9時のフライト時間が勝手に変更されて午後12時30分にされました。この時期ですから変更も仕方ありません。PCR検査の予約と詳しい事を記入し病院の感染症科へ電話の後にメールを送り予約も完了しましたが、フライトの時間変更で再度記入し直しメールにて送りました。兄が帰る算段が着々と進んでおり、私は安心しております（ニヤリ）

まだ帰る前に色々と手続きがあり忙しくはなりますが帰ってもらう為には私も頑張らないといけません（笑）
9月1日から気分良く生活する為にも今が頑張り時です（笑）

連日の大雨でワンコの事もまた予期せぬ事ですが、それはそれ。生きていれば思わぬ事もあります。出来る事を前向きにやる。それのみです。気分が落ち込む時もあるけれど、止まない雨はありません。晴れ間が見えるまで機嫌良く気分良く進むしかないですね。

私は韓国に以前に旅行に行った時に銀行で通帳を作りました。僅かなお金しか入れていませんが、このご時世になり5年旅行に行けていません。そしたら銀行が兄では対応して貰えないのです。解約してと言っても、私自身が行かないと通帳も無効になるような事を言われています。銀行って、融通が利かず世界共通、どの国でも面倒ですね。なのでその対応に本日は委任状を書いたりしていました。私は一旦、日本語と英語で作成し兄はハングルで。日本語はダメと言われたり英語じゃないといけない、ハングルで書かれた物が必要と後で言われないように３パターンの委任状を作りました。お役所仕事は融通が利きませんから、後で色々言われないように対応しておこうと３パターンで作ったのです。韓国の領事館へも行かないといけません。

何だか色々ある日々で慌ただしかったり落ち着かなかったり、嫌な事もあったり雨続きでもありますが気持ちは前向きでいようと思います。兄が帰ったら部屋を片付けたいと思います。ジャイアン（兄）に言われたのですよ、お前の部屋ゴチャゴチャしてるな！と（汗）ええ、ええ、分かっていますよ、私自身が一番（遠い目）

８月も気が付けば残り２週間ありません。どうぞ皆様、体調に注意してお過ごし下さいますように。

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ここ最近、暑くなっては土砂降りと書かせて頂いていました。そしてまたもや土砂降りが続いています。
そして土砂災害警報、洪水警報、そして避難勧告までも出ています。

去年の台風時も避難勧告が出ていましたが、私が住む田舎では高齢者は避難する人も避難しない人もいます。ホテルに行かれる方も。でもペット可では無いのでペットを育てているご家庭は避難場所も限られ難しいですね。
ワンコを外で飼われている方とかは、そのまま置き去りで避難される人も多いです。ペットも大切な家族なのに平気で放置する人がとても多いのが残念でならないです。同じ目に遭えば分かるかしら。

そして、本日ジャイアン（兄）が帰って来ました。PCR検査をし空港でも行い帰って来ましたが、家族の迎えが無いと帰られないし前もって車のナンバーと車種、父の名前を提示しておいたので比較的スムーズに帰れました。日本についてから検査もあるので午前10時35分に到着、いつもとプロセスが違ったようで複雑になっていたそうですが手荷物検査はほとんどされないという杜撰さだったそうです（笑）予定より早く帰って来れましたが、兄のいるこれから2週間、私の地獄は始まります。

簡単に言うと、何でも私にさせるんですね。アイス持って来い、ジュース飲みたい、ご飯作れと。おい、子供か。自分で冷蔵庫から出して勝手に食べてくれという感じですよね。40代のジャイアンですよ。歌わないだけマシだと思うべきでしょうか？歌の下手さは確かにジャイアン並みです。2年ぶりに会うので、色々話そうと思ったのですが帰って来て1日で私は疲れてしまったのであまり話をしないまま、兄も4時起きだったらしく早々に休んでくれてホッとしました（笑）

少しだけ話したのはマスクの事。韓国ではマスクをしないで出かけると人の視線が怖いだけでなく罰金もあると法律で決まっているそうです。ですがマスクはウィ〇スは完全に通します。飛沫、唾が相手に飛ばない程度の効力しかありません。ですからマスクの中にフィルターなんて本当は意味が無い。PCR検査で陽性と出ても風邪でも陽性と出る杜撰さ。そしてそれより性能が良いのを開発したのはビル・ゲイツでしたっけ？病気が莫大なお金へと繋がっていて世の中がおかしくなっている、おかしくさせている人がいる事に気が付いても庶民は何も出来ないという流れに兄と私で憤りを感じると話しました。

マスクつけたくないですよね、本当に。マスクのせいで厄介肌の私の肌は荒れています。ただでさえ厄介でトラブル多き肌が目も当てられません（遠い目）皆様もかさついたり荒れて痛かったりしていませんでしょうか？マスクもこの流れもあと半年ほどで落ち着いてくれるのではないかと思っています。そしてまた違う流れになってきていますから。極力この変な流れに、次に来る流れにもフォーカスせずマイペースで自分らしく皆様もお過ごし下さいますように。私自身もそうしていこうと思っています。

とりあえず、ジャイアン兄との2週間、歯を食いしばって頑張ろうと思います（笑）
土砂降りで避難勧告も出ていますが、皆様の地域ではいかがでしょうか？体調にはくれぐれもご注意下さいますように。

お盆に入りました。お忙しいでしょうが、皆様ご無理なく過ごされて下さいね。

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オリンピックを終えてこれからがパラリンピックですね。日本選手達はメダルも沢山獲得し活躍されました。あっという間にオリンピックが終わった気がします。
私自身が体調がずっと悪いものですし日々の慌ただしさで一層オリンピックの終わりが通年より早く感じました。

私自身はテレビをほとんど見ない生活です。テレビは見ない代わりにHuluで映画を見たりYouTubeはよく見ています。20歳前後からテレビをほとんど見なくなりました。今はただテレビを数時間見るより自分が好きな興味ある物だけに時間を費やしています。本当にYouTubeは便利ですよね。子供の頃に見て聞いていた「NHK　みんなのうた」も当時の歌を調べれば見る事が出来ます。時々見ては懐かしんでいます。

私は生まれは兵庫県で4歳まで住んでいました。幼い頃にテレビで吉本新喜劇を見ていた記憶があります。それから鈴鹿に住み、6歳になる前に九州へ来ました。すると吉本新喜劇とかの関西放送がなかなか見れなかったので悲しかったのですが今ではYouTubeで吉本新喜劇が見れるという幸せ（笑）スッチーさんの演じるスチ子が大好きです。漫才も大好きなんです。あのまま神戸にいたら吉本新喜劇を度々見に行っていただろうなと思ったり。

話は変わって、今日は幼い時のちょっと不思議な思い出をお話させて頂きます。私が中学生くらいの頃に父が「俺は子供の頃絵が上手かった」と夕食時に自慢気に言った事がありまして。それを聞いて私が「何言ってんの？ニワトリの絵もきちんと描けなかったじゃない。あんな酷い絵ないわ〜」と言ったら、とても微妙な顔で父も母も私を見た事がありました。そして母が「なんであんたが知ってるのよ？その絵はあんたが生まれる前に描いたのに。絵が上手かったってあんまり自慢するから、じゃあ描いてみてってニワトリの絵を描いて貰ったのよ。お母さん、それを見てあまりの下手さに驚いたんだから」と。

不思議と父の描いたその絵を私が見た記憶があるんです。私のイメージでは今も覚えているんですが、夜で外は真っ暗。車の中の薄暗いライトの中で運転席には父、助手席には母、後ろから私が身を乗り出してその絵を見ているという構図です。考えてみれば、夜に車の中で父が絵を描くこと自体が有り得ない事です。それをみんなで見て、下手だと言っているなんて確かにあり得ません。そして実際にも無かったようなんですが私はしっかり見ていて、それで絵が下手だったと言ったんです。なので私は「夜に車の中で見たよ」と詳しく説明するも、両親は「え？」と、キョトンとしていました。「私がお腹の中にいた時にニワトリを描いたんだっけ？」と聞いても「お腹にもいなかったよ。生まれるずっと前よ」と言われて逆に私の方が困惑しました。確かに車の中で見たんだけどなぁ〜と。だから母のお腹に私がいなくても、きっとどこかで見たんだと自分では納得しています（笑）いや、見たんですよ。だから速攻で父に絵が下手だと言ったんですけどね（笑）未だにその光景がしっかり私に残っているんです。外は夜、車の中の薄暗いライト、後ろの席から前の両親が持っている絵を覗き込む私。しっかり記憶にあるんです。まぁ、両親は驚きつつ微妙な顔にはなりますよね（笑）

ふと思い出したので、ついついブログに書かせて頂きました。不思議だな〜と今も思っていますが、兄は座敷童を見るし私は霊に話しかけられるしで、それくらい今更驚くような事でもないのですが（笑）

本日のタイトルですが、テレビ自体は見なくても映画や吉本新喜劇、海外ドラマなど自分が好きなものはしっかり見ているのでテレビっ子ではなく動画っ子ではあります。どうせ時間を費やすなら好きな物だけ見たいという欲張りなだけなんですけどね。

今日はとても暑く、ここ数日間の激しい土砂降りは何だったの？という天気でした。土砂災害警報や洪水警報が出ていたのにこの暑さは何なのという程です。バケツをひっくり返した様な激しい雨が良いか？晴れてふらつく程に暑い方が良いか…いやいや、選びようがありません。両極端過ぎますよね。

台風の影響もあり天気も様々ですが、どうぞ皆様体調には気を付けられてご自愛下さいますようにお願い致します。

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ここ数日、暑く蒸す日々の中で急にバケツをひっくり返したような雨が続いています。台風の影響で風も強く横なぶりの雨で買い物に出るのも傘を差そうとあたふたしているとびっしょり濡れてしまう程です。
夜間は蒸し暑さが続き、何とも言えない日々です。iPhoneにもお知らせで洪水警報も出ています。

普段、メガネで生活しているんですが本当に視力が悪く最近は老眼も出ているので日中に車を運転していると目が日焼けしてしまい難儀をしていました。眼球も日焼けします。以前のブログにサングラスを皆様にもお勧めしましたが私の場合、コンタクトを入れると目が痛いのですがサングラスはコンタクトをしないと使えず。度入りのメガネサングラスもあるんですが、ちょっと派手なので最近は使っていませんでした。

そこで今回、Coleman（コールマン）のオーバーサングラスを買ってみました。メガネの上からさらにサングラスという形なのです。思ったよりプラスティックでオモチャ感がありチープです（笑）お値段もチープで2000円くらいです。欲しいと思っていたサングラスはコンタクトレンズを入れてからじゃないと使えないので、メガネの上からだと便利に使えるかとこちらを購入しました。メガネを普段使用されているお仲間の方はチェックされてみて下さいね。

微熱で夜も眠れなかったりするので日中は目も痛く、日差しで一層ダメージがあり涙を流しながら運転するというここ最近でしたが、これで日差しによるダメージは軽減できそうです。周りから見ても涙を流して運転するオバサンなんて気味が悪いでしょうから（笑）

ただ男性には良さそうですが、女性には少しゴツイ感じです。いかつい？感じ。でも眼球の日焼けは白内障になりやすい、白内障が進み易いので外見は気にしていられません。肌も日焼けをするのですから目だって日焼けします。日差しの強い日は皆様もサングラスをお使い下さいね。

メガネの上からクリップではめるサングラスもありました。色々今は便利な物が多いですね。便利グッズとか個人的に大好きです。アイデア、様々な知恵ですよね。時々、これはいらないのでは？という便利グッズもあったりして面白かったりします。

ブログを書いている今も、外は激しく土砂降り状態です。ゴミを出すのも傘が斜めになってびしょ濡れになりました。雷もゴロゴロと怖いです。昔、家のすぐ側に雷が落ちた事があります。お風呂に入り湯船に浸かろうと片足を入れながら感電した事があります。ビックリしたし少し痛かったしで慌てて足を出したので大事には至らなかったのですが、雷って本当に怖いです。若い女の子が「キャー！雷が鳴ってる。怖い〜」と言えば可愛いですが、私自身が言っても微妙ですよね（遠い目）
ですが、雷は本当に怖いです（笑）ちょっとしたトラウマになっています。

これから台風がいくつも発生しますし、九州は通り道です。毎年何度も何度も台風には困らせられています。どうぞ皆様の地域でもお気をつけ下さいますように。水分補給にもご注意下さいませ。

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毎日暑い日々ですが体調は大丈夫でしょうか？水分補給をマメになさって下さいね。

本日は「私はバッグが大好きなんです！」を前面に出しお話しさせて頂こうと思います（笑）バッグは作るのも好きですし購入するのも好きです。ただ手に持つタイプは出かけ先で忘れてしまいそうになるので、ショルダーバッグをいつも斜め掛けしています。ここ10年は購入するのはショルダータイプばかりです。

カバンが大きい女性は女子力無いみたいに言われています。ブスとさえ言われています。はい、私はカバンがいつも荷物でパンパンです（笑）エコバッグ3段活用で大小に合わせたエコバッグも入れていますから重いです（笑）他人にどう見られようと、ブレません。肩凝りで吐き気と頭痛が酷いのですがショルダーーバッグの便利さを知るとそれ以外は使えなくなります。

皆様はお好きなブランドはございますか？私はブランドは全くこだわりがありません。好きなデザインならブランドに関係なく買っています。それにブランド品はとても高価ですし買う事は滅多にありません。そういうバッグは場所も服も選びます。ですが唯一、長年使い続けているバッグがあります。それは「レスポートサック」です。似たようなデザインで安く売られているのも拝見しますが質は全く違います。特筆は丈夫さ、軽さ、ショルダーベルトの肩への負担の少なさがあげられます。デザインの豊富さもありますね。

レスポートサックとの付き合いは20年くらいでしょうか。当時はこんなに人気ではありませんでした。途中から中国製になったと思いますが、それまではアメリカ製だったと思います。タグに「MADE IN USA」と書かれていました。ハワイで作られていたと記憶しています。日本で人気が出る前に韓国で人気が出ました。そこで韓国に住む兄が、知人が輸入の仕事をしていて頼まれたので日本のレスポを仕入れている会社からレスポを少しでも安く購入して欲しいと頼まれました。

頼まれると断れない兄、そして兄がジャイアン過ぎて断れない私。結局、大阪にあるDで始まる名前の株式会社に値引き交渉をしました。交渉は数回しました。繰り返し電話をして交渉するのですが、本当に苦手で嫌でしたね（笑）そして凄い数のレスポを仕入れ支払いをするという手続きだけをさせられました。兄が2泊3日で戻って来て、その荷物と商品のチェックを一緒にさせられ面倒だけ兄の知人（私は会った事さえない）に押し付けられました（遠い目）頼まれて自分でするのは良いのですが、兄は私まで巻き込むから厄介です。

兄は荷物を運ぶ役なので知人から日本円で手数料として10万円貰うだけです。ですがその中に往復の航空チケット代は入りません。手元にはお小遣い程度に残るだけ、私には一切ありません。本当に嫌な思い出です（笑）私、関係なくない？と。商品ナンバーの書かれているリストと照らし合わせて100個以上あるバッグを兄とチェックするのを覚えています。そして税関へ提出するインボイスを作るのを手伝っていました。あ、きちんと申告し税金も払って正規で商品は持ち込んでいましたのでご安心下さいね（笑）不正ではありませんので。

合計で10回前後、大阪から仕入れをしましたがその後、タグが中国製「MADE IN CHINA」になって韓国で少し人気が落ちてしまったのと、レスポを扱う人が増えたので仕入れをする事が無くなりました。その際に、2回程バッグを貰ったのが私へのお駄賃でした。好きな柄では無く、余り物でしたが。仕入れの際、無地（黒一色や赤一色など）だと仕入れ価格が柄入りより高かったです。無地は流行に左右されないからなんでしょうね。

仕入れをする前も後も、レスポートサックだけは好きで購入しています。丈夫なので表面は問題無いのですが内側が破れるまで使っていました。私自身は少し大きめのショルダーバッグ型が好きです。レスポのクラシックホーボーとデラックスエブリデイを好んで使っています。あの柔らかく幅広のショルダーベルトは本当にどのバッグより肩への負担が少なく、事故のせいで首を剥離骨折し極端な肩凝りの私には本当に合っています。
今後も使い続けたいバッグがレスポートサックです。

昔はもっと手頃で購入出来ましたが、人気も出てきたのでお値段も高めになってきました。ですが長く使い続けられると思えば、２〜３千円の物を１〜２年使うよりも、ずっと長く使い続けられます。ポケットも多く、荷物もそれなりに入り、両手が自由に使えてショルダータイプは旅行にも便利です。レスポは見かけより、その実用性の高い所が気に入っています。使ってこそ分かる便利さです。きっと旅行用に大きなボストンバッグも便利かもしれませんね、持ってはいないのですが欲しいなとは思います。

皆様はブランドバッグはお好きですか？レスポートサック、特にショルダーバッグのタイプはお勧めですので機会がありましたらお使い頂くと手放せなくなるかもしれません（笑）

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暑いのでどうぞ体調にはご注意下さいますように。

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本日のタイトル、そのままですが水分補給をされても汗をかいて水分が足りていない方もいらっしゃるのではないでしょうか？ポカリやアクエリアス、OS-1を飲まれている方もおられると思います。今の時期、水分に気を付けるのは大切な事ですので水分補給はこまめになさって下さいね。緑茶やアイスコーヒー、紅茶などはカフェインが含まれていますから排泄を促し結果、水分不足にもなります。カフェインの含まれないお水や麦茶をこまめに摂取されて下さい。麦茶だとミネラルも摂取出来ますので。ジュースは糖分が多いので後で喉が渇いてしまうのですが、美味しく飲むのも時に必要なので注意しつつ摂取されて下さい。

私自身も1日に1本、カルピスソーダとかオロナミンCとかを飲んでいます。後になって喉が渇くんですが、飲んでいる時は美味しくて「喉が渇こうとも後悔しない」と勢いに良く飲んでいます。当然…喉が渇くので水をがぶ飲みし水分補給になるので結果的に良かったと思っています（笑）

ここ連日でこちらは熱中症警戒アラートが出ています。皆様の地域はどうでしょうか？今はあちこちにコンビニがあります。自販機も。スーパーもどこででも構いませんので煮っちゅう、用事を済まされていたりお仕事中でも面倒がらずに立ち寄られて水分補給や食欲が無い時にはアイスクリームなどを摂取しお体に気を付けられて下さい。

お休みの日は外出し気分転換も良いですが、体を休められる時には少しでも横になったりして疲れを取るようになさって下さい。暑さ疲れも絶対にあります。クーラーの中でお昼寝も結構、幸せを感じますよ。勿論、クーラーの中でも乾燥がありますから水分補給にもご注意下さいね。

入浴後の「パピコ」のチョココーヒー味が私の日々の癒しになっています。不思議と食べる度に美味しさを新鮮に感じます。子供の頃から好きな物は大人になってからも好きなものですね。皆様は入浴後の楽しみは何でしょうか？冷たい缶ビール、ジュース、アイスクリーム、フルーツ酢の炭酸割り、色々あるかと思います。ちょっとした楽しみも疲れを癒すアイテムです。少しでも体温を下げてゆっくり休んで暑さに負けない日々をお過ごし下さい。

今現在で私自身、父と床の間をリフォーム真っ最中です。板に刷毛で塗装剤を塗っているのですがもう、シンナー臭い！重ね塗りをするのにも乾いてから塗るので時間もかかりシンナー臭の中でやっているのですが、換気をしても毒なので夜は鼻からシンナー臭が抜けず頭痛を凄いです。部屋中にシンナー臭。軽い地獄です。だからこそちょっとした楽しみ、入浴後のアイスでも無いとやってられません。お盆の来客までに、間に合う気がしません（遠い目）畳からフローリングにするのですが、床は何とか出来ても周りの壁はきっと間に合わないでしょうが壁紙は私が貼る予定なので（父が勝手に決めている）暑い中、頑張ろうと思います。体調不良でもやるしかないですね。

皆様も日々お忙しいと思いますが、お体に気を付けてお過ごし下さいますように。

今日は暑い中で、急な土砂降りになり雷がもの凄い音で内弁慶のワンコが偉そうに雷に怒って吠え続けていました。何と戦っているやら（笑）河川洪水の警戒レベルが４となり、暑いやら蒸すやら雨が急に激しく降るやらの天気でした。天気によっても体調は変化しやすいです。皆様の地域もどうぞご注意下さいね。

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ここ数日、気分が悪くなる程に暑い日々です。この暑さでマスクをしていたら呼吸が出来ません。
皆様の所もとても暑いかと思います。暑さ対策をし体調に気を付けて頂きますように。

部屋のクーラーは基本的に26℃〜27℃だったのですが、微熱も全く下がらずで帯状疱疹の痛みと戦っていると汗が吹き出します。なので今までの自分では考えられない24℃や25℃で過ごしています。はい、例の如く見苦しくも上半身裸は継続中です。就寝時だけでなく、日中の部屋の中でもこの荒業を繰り出しています。
どうにもシャツが肌に触れるとビリビリと痛みが走るので、もう見苦しさも何のそのという感じです。そんな時に限って宅急便が来るんですよね（遠い目）だらしない格好なので、慌ててTシャツを着る次第です。

巷ではオリンピックのメダルラッシュで凄いですね。日に何度も選手達のメダル獲得のニュースがスマホへと届きます。明るいニュースだと気持ちも明るくなりますね。

明るい気分になるように、水晶（クリスタル）を浄化したり自分用にオルゴナイトを作って浄化をしたりと気分を変えて過ごしています。体調がイマイチでも前向きに楽しくしています。上半身裸の荒業ばかりしていられません（笑）

今は先が真っ暗で大変に見える時代でも、見えない部分でちょっとずつ好転している部分もあります。風の時代なので流れが変わると加速します。それを信じて楽しく日々過ごしていけるように気持ちも切り替えています。皆様は天然石はお好きでしょうか？これからクリスタル（水晶）にも変化が見られてくるそうなので、お持ちの方は出来るだけこまめに浄化なさって下さいね。お持ちでない方はお好きなクリスタルをご購入されてみても良いかもしれません。どちらにせよ、今まで以上に浄化はこまめにした方が良くなります。クリスタル（水晶）を身近に置いて観察されてみて下さいね。私も今日、簡単に浄化しました。

この暑さで既に、夏に未練は無くなりました（笑）暑過ぎです。秋よ、来い。早く、来い。汗ばむ時期よ、早く過ぎてと願うばかりです。暑さ寒さも彼岸までと言いますが、余裕で9月も暑い気がしますね。
皆様、この暑い最中、どうぞ夏バテされませんようにご注意下さいますようお願い致します。

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