40代からはじめる　下半身ダイエット

今朝の体重測定♡



食欲がすごいです。
これも体調が戻ったといった感じでしょうか。。。


11月に入って胃腸炎になってから
カラダを冷やさないように
ユニクロのヒートテックのインナーを着たり
ヒートテックのレギンスを履いたりしていた。
結構　寒い日が続いていた時に
見つけたニットのレッグウォーマー♡

買ってはみたものの使っていなかったレッグウォーマー♡
2週間ぐらいずーっと履いています。



＊真っ黒でわかりにくいと思いますが
少し厚めのレッグウォーマーです。




これがすごくあったかくて手放せなくなった(^_^)
もうどうして使わないでいたのか！？（笑）


このレッグウォーマーが
足首から伸ばせばひざ上くらいまできます。
しっかり足首からレッグウォーマーを履いています。

朝起きた時に
なんだか寒くて部屋が暖かくなるまで
動きたくなかったりしていたけれど
レッグウォーマーをするだけで
寒い！って感じがあまりなくなった。
これホント！
厚手のニット系レッグウォーマー。


全然違うー(^^)
足首からスッポリ履くのがおすすめのような気がします。
正確にいうと
足首より下。大げさにかかとも隠すような感じにすると暖かい。
とにかく暖かくて重宝しています。


今、この1足しかレッグウォーマーを持っていないので
毎朝洗濯して毛玉ができるのが心配だけれど
まだ毛玉という毛玉はできていません(^^)
何枚かあったか厚手のレッグウォーマーを購入しようと考えています。


ちなみにレッグウォーマーは勿論だけど
ヒートテックのレギンスを履くのもおすすめ。
寒さが違くなる（笑）

下半身デブだとズボンの下に履くとピチピチしてしまうが
冷やすよりもいいように思います。

履いているうちにズボンにマッチしてきて
気にならなくなります（笑）


それではまた
◇本日もお読み頂きありがとうございましたm(_ _)m