新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / サイクリング
記事
ロング&峠のふくらはぎ疲労回避〜ふくらはぎを太くしない為に〜 [2017/05/10 14:37]
こんにちは、YU YA です^ ^
クラブメンバーの様々なフィッティング経験を生のコメントのままご紹介しています☆
Takahiroさんのフィッティング:
最近ロング&峠の後ふくらはぎが若干疲れる。
「このままじゃふくらはぎ太くなっちゃうよ〜フルームとかコンタドールはあんなに細いのにィ!」と思いましてヤフー知恵袋に相談してみました。
「もっと乗ってから質問しろ」と煽りアンが群がるなか、Canyon乗りのチエリアンが「サドル高を下..
4月9日(日)クラブ走行会&リストバンド受渡会写真報告 [2017/04/16 22:50]
こんにちは、YU YAです^^
先日行われた雨と強風の中での開催となったクラブ走行会&リストバンド受渡会の様子を写真でご報告します☆
↑こちらのクラブリストバンドをクラブメンバーの皆さんに受渡てきました!
これにてリストバンドを付けて荒川サイクリングロードを走るメンバーは約70名になりました!
お見かけの際にはよろしくお願いします♪
AM7:00、河口新砂船着場集合予定でしたが雨を避けるため清砂大橋高架..
第一回リストバンド受渡会Photo報告 [2017/03/22 13:00]
こんにちは、YU YAです!
『クラブメンバーのすれ違いを見える化するツール』
として企画したクラブリストバンド。
2017年3月11日(土)のTokyoエンデューロin彩湖の場を借りて、
第一回リストバンド受渡会を無事に終了いたしました!
当日は朝早くAM6時30分から役40名のクラブメンバーの方々が受取りに来てくれました☆
AM7時30分の受渡終了時間に集合写真をパシャり!
..
Tomikawaさんgallery [2017/03/10 15:03]
クラブメンバーのTomikawaさんの作品です。
※画像をクリックすると大きく表示されます
..
クラブリストバンド受取場所について [2017/03/09 15:11]
こんにちは、YU YAです。
クラブ内ディスカッションにて進めて参りましたクラブリストバンド企画。
3月11日(土)Tokyoエンデューロin彩湖会場での受渡場所を連絡致します。
※受渡時間はAM7:30〜AM8:30です
大会コース図で見ますとオレンジ丸印の位置。
PITからコースに復帰する出口付近から少しグリーンパークよりの進行方向右手側の路肩を受渡場所とします。
..
StravaとReliveとの連携 [2017/03/01 22:18]
こんにちは、YU YAです^^
今回はブログの『みんなのRelive』コーナーでもご紹介している、
Relive
というサービスを、クラブメンバーのモッパー Nakagawaさんのディスカッション内容を引用してご紹介したいと思います。
〜以下ディスカッション本文〜
モッパー Nakagawa:
昨日走った Strava のログを Relive と連携させてみました。自動的にこんな動画..
サイコン検討中~GARMINの選び方〜 [2017/02/27 22:49]
こんにちは、YU YAです^^
この記事の内容は、クラブメンバーのTさんがサイコン(サイクルコンピュータ)の買替えの相談をクラブディスカッションで行った時のコメントログです。
主にGARMINサイコンの機能比較やお買い得情報になりますので購入検討されている方の参考になれば幸いです。
※コメント主のメンバー名はすみませんが便宜上、頭数文字で省略させて頂いています
〜以下ディスカッション内容〜
..
凍てつく真冬の指先防寒対策〜シューズ編〜
[2017/02/23 23:34]
こんにちは、YU YA です^^
足の末端は冷えていても不思議と汗を掻く場所ですよね。
絶対零度の中走る荒サイメンバーが選ぶ足元装備を、
シューズ編ご紹介させていただきます!
もとより足元は着衣の多い場所です。
荒サイメンバーも様々なウェアやツールを複合して使用されていました。
まずは今お使いの冬装備に追加して使ってい..
荒サイ交通規制情報2017-3月 [2017/02/19 23:10]
※右岸・左岸は下流に向かっての位置です
【3月】
■日付
2017年3月4日(土)※3月5日にかけてのマラソン
■種別
通行規制
■区間
押切橋周辺
■詳細
第7回小江戸大江戸200kによる交通規制
↓詳細
http://www.trainic-world.com/schedule.html
■日付
2017年3月5日(日)
■種別
右岸通行規制
■区間
右岸河口付近〜小松川橋付近
■詳細
第40回 小..
試乗会in彩湖2017 [2017/02/13 23:11]
2017年彩湖で行われる予定のバイク試乗会をまとめています。
■日付
2017年2月19日(日) 9:00〜16:00
■イベント名
第8回「彩湖モード2017」大試乗会
■参加条件
無料(事前登録制)
スポーツバイクファクトリー
北浦和店、ふじみ野店、草加店にてバイクを購入した方、
北浦和店、ふじみ野店、草加店のポイントカード所有者
及びそのお友達
定員:100名
■試乗車種
cannondale、PINARELLO、Speciali..
グランフォンド軽井沢2017 [2017/02/09 13:06]
🚴グランフォンド軽井沢2017🚴
軽井沢から浅間山麓を一周123km、獲得標高2,370m以上の本格山岳コース。浅間山麓の雄大な景色を眺めながらロングライドを楽しめます。
■開催日
・2017年5月13日(土)・14日(日)
募集締切:<早割>受付中〜11月30日(水)23:59
<一般>12月1日(木)00:00〜2017年4月24日(月)23:59
■距離
・グランフォンド軽井沢
軽井沢から浅間山麓を一周123km、獲得標高2,370m以上の本格山岳コ..
第5回 もてぎ7時間エンデューロ GW [2017/02/09 12:49]
🚴第5回 もてぎ7時間エンデューロ GW🚴
速さや勝負を競う競技ではなく、楽しんだもの勝ちのイベント。それがもてぎ7時間エンデューロ
■開催日
・2017年5月3日(水・祝)
募集締切:2017年1月12日(木)〜3月31日(金)
※各種目定員になり次第締め切ります。
※全ての種目において当日エントリーはございません。
■距離
全長4.8kmのヨーロピアンスタイルのロードコースの7時間エンデューロ
(4時間・2時間コースあり、キッズレースも)
■URL..
010 105 10速 11速 12 1200 18 1号 1月 2 2000 2017 2018 21 24h 2月 32 36H 4000 4年ぶり 500 520 5600 5800 6 700c 810 810J 8日間 @ ADDICT Akiteru Amazon ARAYA au AZ B BB BMC BMX Bora Cafe canyon Casati CATEYE Chapter cherubim CITTEC Columbia cyclist DT Eバイク F10 F8 Festive FLASHBACK foil GARMIN GIANT Google gopro GP GP4000S GW h HC instagram INVAVO iPhone Japan Cup JTB Jスポ KABUTO KHS Level LINE LM LSD LT Mah MTB MTV NIPPO Novatec OGK open Pioneer PREMIUM BIKE IMPRESSION Pro PV Rapha RC540 RELIVE road racer RS RS21 RS300 RX Rの法則 SBAA SCOTT Seesaa SKY Sneecle SONY Sora Strava Style TABATA tacx team team WANGAN toio Tokyo Tommasini TT UKYO USB vittoria VOLT Wahoo Wangan WANGUN Wiggle X-KEYMET X-KYEMET XR-19W Yahoo! Youtube Zwift あけましておめでとう うさみ おかしい おしい おとり おばちゃん おまめ おめでとう お手軽 お留守番 お疲れ様でした お花見 お菓子 お雛様 かがやき きつい くろすバイク さいたま さずかれる しない すれ違い ぞう たかた たまご つかいやすい つくば つくばHC できない できる ときがわ ときがわ町 ときポタ どうやる ながら ながらトレーニング なすの のんびり はくたか はやぶさ ひきよせ ひな祭り ふくらはぎ まぁまぁ もち もてぎ もらえる やり方 やる気 ようかん よちよち りんりん ろんぐらいだ ろーたす アウター アウトドア アウトドア アクション アクセサリ アクセス数 アップ アドセンス アニメ アブラ アプリ アヘッド アボガド アメリカン アラヤ アルティメイト アルテグラ アワイチ アンカー アンケート アンド イケメン イタリア イタリアン イベント インスタグラム インターハイ インターバル インターフェース インチ インナー インナーグローブ インプレ イーノック ウインドブレーカー ウェア ウエイト ウエス ウォーキング ウサギ エア エアコン エアポート エアロ エキスポ エクササイズ エックス エラー エルシャダイ エンデューロ オイル オススメ オフライン オリンピック オンライン オーダー オートメーション オーバー オーバーホール カザーティ カスタム カップ カップアンドコーン カバー カフェ カブト カメラ カロリーメイト カワウソ カー カーボン ガタツキ ガチ ガムシャラ ガーミン キック キャットアイ キャノンデール キャノンボール キャラ キャンプ キャンペーン キー ギトギト ギフト券 ギャグ ギャラリー クッキー クマ クマ吉 クラウドファンディング クラブ クリス クリスマス クリスマスイブ クリテ クリテリウム クリマ クリーナー クリーニング クルーズ クロス クロスバイク クロモリ クールダウン グッドチャリズム グラベル グランフォンド軽井沢 グラン・ツール・せとうち2017 グリコ グリス グルメ グルライ グループ グローブ ケイデンス ケッタマン ケトン体 ケミカル ゲート コシゴト コスパ コッタレスクランク コネクト コメント コラム コルナゴ コンタドール コンチネンタル コンテンツ コンパクト コンポ コース コーダブルーム コード コーラ コーン ゴープロ サイクリスト サイクリストの聖地 サイクリング サイクリングロード サイクル サイクルドリームフェスタ サイクルフェスタ サイクルメンテナンス サイクルモード サイクルロード サイコン サガン サビ サピム サラダ サングラス サーバー サービス サーベロ シェア シェイプアップ シクロクエスト シクロクロス シマノ シャンシャン シュワルベ シューズ シューズカバー シューティング ショッピング ショップ ショートニング シルバーメダル シンカリオン シンボル シールド ジェッター ジオメトリー ジム ジャパネット ジャージ ジョイフル ジョギング ジョグ ジロ スイッチ スカイ スクワット スコット スタンディング スタンプ スタート ステップ ステージ ストライダ ストラップ スニーカー スバルライン スパナ スプリント スプロケット スペース スポット スポーク スポーツ スポーツ自転車 スマホ スマート スーパー セオフェス センサー セーラー セール ゾンビ ゾーン タイヤ タコ タッピング タバタ タルタルーガ タンジェント タンデム車 ダイエット ダイキン ダイジェスト ダウンヒル ダブルツール ダンデム チェーン チェーンクリーナー チャプター チャリ チャンネル チューブ チューブラー チーム チームレース ツアー ツイッター ツインリンクもてぎ ツール ツールド ティアグラ テンション ディグリーザー ディスカッション ディスク ディレーラー デザイン デスライド デッサン デビュー デュムラン デュラエース データ トマジーニ トライアスロン トラップ トラブル トレイン トレック トレラン トレーナー トレーニング ド ドライブ ドラフティング ナショナル ナッツ ナット ナビ ナメる ナンス ネ ネット ノーマル ハッピーに ハトメ ハブ ハロウィン ハンド ハンドメイド ハンドル ハートレイト バイオレーサー バイク バイクロード バイシクルクラブ バカ バター バッテリー バラし バランス バンド バーテープ バーレーン パナソニック パパ パパチャリ パフォーマンス パレス パワーエンデュランス パワーメーター パンターニ パンダ パーツ ヒルクライム ビアンキ ビジネス ビデオ ビビンビーン ビラ配布 ビルダー ピザ ピナレロ ピンチ ピークス ファン フィジカル フィッティング フィッテイング フィットネス フィルター フィルタークリーナー フィールド フェスタ フォルテ フォロー フォーク フォームローラー フランス フリーボディ フルーム フレ フレアー フレーム フロント ブエルタ ブザー ブラケット ブラッド ブリジストン ブリヂストン ブルベ ブルー ブルークハート ブルース ブログ プランク プレゼント プロ プロジェクト プロテイン プロモーション プーリー ヘッド ヘルメット ベアリング ベランダ ベース ペダリング ペダル ペーター ホイール ホシ ホダカ ホリゾンタル ホルダー ホローテック ホンダ ホームセンター ホームページ ホール ボディ ボンドレガー ボーラ ポジション ポタリング ポプテピピック ポリッシュ ポンド ポーチ マウンテン マウント マット マナー マビック ママチャリ マラソン マラソン大会 マリノ マリン マルコ マンガ ミシュラン ミス ミニベロ ミニ列車 ミヤタ ムーン メイド メカ メダロット メッシュ メット メニュー メリダ メルカリ メンション メンテ メンテナンス メンバー メンバー募集 モッパー モッパーNakagawa モッパーの日記 モテギ モデリング モニター モバイル モンベル モーター ヤフオク ヤマメ乗り ユキ ユニコーン ヨット ライト ライド ライブ ラテックス ラバネロ ラリー ラン ラングドシャ ランチ ランニング ラーメン リア リカンベント リクルート リスト リストバンド リゾート リッチーポート リペア リム リュック リラックマ ルブ ルンバ ルーメンス ルール レザイン レシピ レッドブル レベナ レポート レンタル レース レーススケジュール レーン ロゴ ロック ロックマン ロング ロングライダーズ ロングライド ローカーボ ロータス ローテ ロード ロードバイク ロードバイククロス荒サイ ロードレーサー ロードレース ロードレーススケジュール ローラー ローラー台 ワイヤーロック ワコーズ ワッペン ワークアウト ヴィンテージ 一周年 一時停止 一瞬 三が日 三ノ輪 三島 上腕 上野 不足 世界選手権 世話 並べ方 中古 中止 久しぶり 乗せ 乗り換え 乳酸 予備 事件 事前 事故 二列 互換性 交換 交流 交通 交通安全啓発 交通情報 交通規制 京都 今中大介 仕事 代表 仮組み 仲間 企画 伊豆 伏見 伸びた 低い 体力 体幹 体感 体調管理 体重 体験談 作成 使いやすい 使い分け 使い方 保存版 保育園 保証 保険 修行 個人 個人TT 個体差 倒産 倶楽部 倶楽部Strava 倶楽部チーム 億劫 優先 優勝 入園式 入学式 入校式 入賞 入門 八ヶ岳 八ヶ岳HC 公園 公文 公道 共存 共有 内臓 写真 冬 凄技 凄腕 出会い 出品 出現 出身 分解 切れない 列車 初心者 初日の出 別府 制限 前照灯 剤 副鼻腔炎 効果 効率 動物園 動画 動画作成サービス 募集 北 匿名 千葉 卒園 卒業 友達 反応 反応しない 収益 取り 取り付け 受渡し 台 台湾 台風 右岸 合い 同期 告知 周回 問題 噴火 回復 回復走 固着 国道1号 在庫無し 地球 地球一周 坂 基地 基本 基準 埼玉 堀切橋 堤防 増やす 増加 変わらない 変更 夕日 外しても 外せない 多い 多摩サイ 夜通し 夜間 大乱闘 大人の 大会 大寒波 大晦日 大腿筋 大谷田 大雪 大震災 失敗 奥多摩 女性 好き 娘 子の権化 子供 子供用 季節の変わり目 学 学校 学生 学童 安い 安全 安全に 安静 完組 完組み 客船 宣言 室内 家電 容量 宿泊 宿泊なし 富士 富士の国やまなし 第14回Mt.富士ヒルクライム 富士スバルライン 富士ヒル 寒い 寝起き 審査 対策 専門 小径車 小林 小林海 小石 展示会 山 岩淵 岩淵水門 峠 川 川の手 川崎 川越線 巡り 巡航 工事 工具 工房 幕張 平地 平日 平等 年末 幸せ 幼稚園 広告 弓立山 引越し 弱虫 強風 彩湖 役員 後輪 御堂筋 御殿場 復興 微妙 心拍 心拍数 心臓 忘年 応援 悪い 悪質 情報 成木 戦争 戦隊 戸田 戸田橋 手作り 手組み 抵抗 拠り所 拳王 持久 持久力 挨拶 掃除 控除 推進法 損保 撮影 攻略 放水路 故障 整体 整備 文化 料理 断念 新しい 新モデル 新作 新型 新城 新宿 新年 新幹線 新機能 新潟 新理事長 新砂 新開 方法 旅館 日の出 日の出が 日和 日曜日 日本 日本グランプリ 日記 日野原 早い 早朝 早起き 明るい 明覚駅 時間 普段用 景色 景観 暑苦しい 最大 最小 最新 最適 月一 月食 朝冷え 朝日 朝活 朝練 期待 本文 東京 東京HC 東京ヒルクライム 東洋 松田 松田自転車工場 栗村 格安 森 楽しい 楽しく 榎本 榎本牧場 榛名山 榛名湖 様子 標高 横浜 橋 次の 歩行者 比較 気持ちいい 水位 水曜日 水門 汐入 汚れ 江戸 江戸サイ 江戸川 決意 決戦用 河原 河口湖 河川敷 油膜 法律 注意 注油 洗剤 洗浄 洗浄液 活動 活用 流線型 浦和 海 液 清掃 減量 湖 湖畔 湾岸 満員 滑り台 漢方 漫画 瀬戸内 瀬戸内しまなみ海道 火曜日 無料 熱海 父親の会 片山右京 牛 牧場 物見山 物語 犯罪 状況 猫 猫目 玉当たり 用品 田んぼ 申告 男女 町おこし 畑 番組 疲れにくい 疾走 発信機 発売 登録 白石峠 百式 皆勤 皇居 皇居外苑 皮下脂肪 盗難 瞬発 石橋 破損 確定 確認 祐馬 神宮 神宮外苑 祭り 秋 秋ヶ瀬 秋ヶ瀬公園 秋雨前線 秩父 移行 種目 空 空力 空気 空気入れ 空気清浄機 窃盗 立ちゴケ 端末 競技 競艇場 競輪 第 第3回南伊豆グランフォンド 第5回 榛名山ヒルクライムin高崎 第二京浜 筋トレ 筋持久力 筋肉 筋膜リリース 筑波 筑波HC 筑波山 管理 箱学 箱根 節分 精神 糖質 紅葉 素材 紫外線 細く 紹介 組 続く 綿棒 総北 総合 緩和 練習 練習会 缶バッジ 群馬 翼 耐久 聖地 職業 肉体改造 育メン 肺 自作 自宅 自転車 自転車が 自転車の教科書 自転車レース 自転車体型 自転車早朝 船旅 艶出し 花見 茨城 茨城県 草津 荒サイ 荒サイ倶楽部 荒川 荒川サイクリングロード 荒川区 荒川河川敷 荒川自転車道 荒野 落ち着きがない 落とし 落車 葛西橋 表彰台 装備 補給食 西日暮里 見えない 見える化 規制 視聴 親戚 観戦 解体 計 記事 記録 設定 許されない 訴状 試乗 試乗会 試着 誕生秘話 調整 警報 警戒 豆まき 負げない 負荷 購入 赤 赤トサカ 走行 走行会 起きる 超 超絶 趣味 足痩せ 距離 身体 車 車両 車止め 車載 車載カメラ 転職 軽い 軽井沢 軽量 軽量化 農地 近郊 通勤 通行 通行止め 通販 速い 速さ 速筋 連盟 遅筋 遊具 運動 運転 達成 違い 遠出 遠回り 遡上 遭遇 選手 部 郵送 都内 都幾川 都心 配送 醤油 重さ 鉄下駄 鉄人 鉄博 錆 長持ち 長時間 長野県 関宿 関東 関連付け 防寒 防寒対策 防止 防水 防犯 防音 防風 雑談 難しい 雨 雨男 雪 電動 電池 電車 霞ヶ浦 青山 青空 静岡 音 頭痛 頻度 風景 風邪 飛行機 食べ過ぎ 食事 食欲 食洗機 飯倉 飯村 飴 首位 馬鹿 駄菓子 駅 高圧 高尾山 高崎 高強度 高速 鬼 魔法瓶 魔神 鯖 鳴子 鹿浜 麦草峠 3月 9月 🚴