シングルママの楽しい生活

息子の高校受験が一週間後に迫ってきました。
のんびり屋の息子の、やっとドキドキしている様子。

おなか痛くなっちゃって、昨日お休みしたら
まさかの、三年生が大量にお休みしていたみたいで　学年閉鎖になりました。
インフル羅漢者もいるみたいで。。。

おう。心配。

あと一週間で、受験。ここまで元気できたから　頑張ってほしい！
あと少し。

私のダイエットも順調？なのかな。
3週間で3キロ減。
望むなら、10キロって思ったけ(笑)

やっていることはストイックではないから　これが限界だろう。

朝は、オートミールと納豆と目玉焼き。
それに作り置きのおかずだったりを乗せて・・・。
それと、野菜の味噌汁。



これが私の平日の朝ごはん。

お昼は、
子供茶碗より少なめの白飯。
それとおかず。
あとは、サラダと味噌汁。

仕事の時はこれが基本。

夕飯は、サラダと豆腐。
それに　おかずを味見よりちょっと多めにつまみます。

平日はこれ！土日は崩れちゃうのがね(笑)
めんどくさくて。






あとは、できるかぎりの宅トレ。
これもむりしない。
5分程度。

食べたいときは、食べ過ぎないようにおやつも食べるし。

体重が減ってくると　おやつも我慢できる。
明日減ってるかもと淡い期待で(笑)


そんな我が家の今日の。
昨日の夕飯スライド！

生姜焼きに木綿豆腐と、しめじを入れてカサを増す！
Xserverビジネス

ブロッコリーと枝豆とキャベツのみじん切りの卵炒め。

作り置きのナムル。

息子は家にいるのが決まっていたので、お皿にドン！



さて、来週末の健康診断までにどこまでがんばれるかな。
・*


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