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2023年01月20日

順調に減量

さあて、金曜日!!

日曜日がゆっくりできなくて、一週間がながかったですが
なんと、今度の土日も忙しいというね。

土曜日は 10時から保険の窓口の予約をしてます。
ずっと保険の見直しを思ってちょいちょい相談に通ってたんだけど、
どうしても、気持ちの余裕がないのか やる気スイッチが入らないからなのか
契約までならなくて。







でも、ぼちぼち会社で健康診断!って言われそうだから
日曜日に再度、相談に行ってきて 色々調べてもらって。
土曜日に、契約!という予定です。

そしたら、なんと来月に健康診断が決定しました。
なので セーフといったところでしょうかね。

その契約が終わったら、今度16時から車の点検です。
それがすんだら、給油関係。

実家の父が手術をして、重たいものを持てないので
代わりに買いに行きます。
(もちろん、自分の灯油も!)来週は寒いそうなんで、絶対に切らせられない!

そして、日曜日の午前中は娘の練習試合。
やっと午後に休めます。

なので、日曜日の午後は なんとしても予定はいれません!

そんな週末の予定です。

ダイエット生活の方は

ここ3日、毎晩豆腐と野菜をメインで食べてるおかげか
スタートしてから 1.6キロ減りましたきらきら

とはいえ もともとがかなり重たいので
すぐに増減するレベルの減です。

4キロ減ったとなれば、すこし効果が出てきたかと思われます。

来週中には まずはこのどすこいの、大台を切るところから。

効果があると、やる気もちがう!

がんばろ


私のお弁当は、野菜多めおやゆびサイン顔1(うれしいカオ)顔1(うれしいカオ)


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