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2020年01月09日

6Three Point、基本に立ち返り、地道に。

昨日の試合、
2番(シューティングガード)としてフル出場。

高さのある相手の
2-3ゾーンディフェンスを広げるため、

「パスを回しながらスペースへ移動し続け、
打てる状況なら迷わず打て」という指令を遂行。

結果、この日打ったシュートはレイアップ以外
すべてドリブルなしのキャッチアンドシュートで、

6本の3ポイント(試投数10)を含む
36得点となった。



試合自体は
最終クォーターで10点差を追いつき、
一時は逆転したものの、

残り5秒で相手に再逆転3ポイントを決められ
119-120で劇的な敗戦を喫した。



昨年11月頃から
急激に3ポイントシュートが入るようになってきた。

これまでシュートフォームを色々いじり
試行錯誤するも手応えがなかった。

ところが、秋口から
「地面をしっかり蹴って跳ぶこと」だけに
集中し出してから

シュートの飛距離も成功率も
信じられないくらい伸び始めた。



これまで、3ポイントシュートは
試投数が少なかった。

それは、「届かせよう」という意識が強く、
上半身が力む癖がなかなか取れず、
不必要に大きな労力を使うからだった。

シューティング練習で
ああでもないこうでもないと迷う中で、

「床を蹴った力をボールに伝える」という
ものすごい基本に立ち返ってから。

最初は慣れないので足指が痛くなったが、
慣れてからはどこからでも打てるから、
他のプレーに余裕が生まれている。



「理琉は淡々とシュート決めていくとこがすごい」

仲間にこう褒められた。

傍から見ると、僕のシュートには
「決めてやる!」という熱さがなく、

どんな状況でもいつも通り、
同じように打っているように見えるという。

打てる状況でボールをもらった時、
「シュートを打とう」というよりは
「よし、蹴ろう」だけを考えてるからかな。

マルチタスクが苦手だから
1つの動きだけに集中していることが
良い結果に繋がっているのかも知れない。



バスケが楽しくて仕方ない。

もっと上手くなりたい。
もっとシュートが上手くなりたい。

3ポイントシュートはようやく
1試合に1〜2本決めれるようになってきたが、
今はまだ、かすかに上半身に力みが入る時がある。

もっと練習して、
もっと滑らかに打てるようになりたい。

今までと同様、これからもコツコツ地道に
練習を積み重ねて、

来年か再来年の今頃には、
もっと滑らかに打てるようになっていたい。



なりたい自分になるために、
時間をかけて、少しずつ。
posted by 理琉(ワタル) at 02:14 | TrackBack(0) | バスケ

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理琉(ワタル)
自閉傾向の強い広汎性発達障害。鬱病から再起後、低収入セミリタイア生活をしながら好きなスポーツと創作活動に没頭中。バスケ・草野球・ブログ/小説執筆・MMD動画制作・Vroidstudioオリキャラデザインに熱中。左利き。 →YouTubeチャンネル
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