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2013年04月26日

今日はいろいろ

今日は朝10時に病院のアポイントメントがあったので、ついでにジムのプールで泳ごうと思い、はりき

って、眠いのこらえ朝8時に家を出た。

そしたら、プールは10時からだった。。(゚Д゚)ガーン

なので、ジムのバイクで30分くらいこぎ。。。

設備がけっこう新しく、一台ごとにテレビがついてるので退屈せずにできるから良い感じ。

自転車こぐたびにお腹が引きつる感じがするのでけっこうしんどかった。。。

あまり気合入れずにぼーっとしながらやったけどけっこう汗かいたな。

体重が10kgくらい増えたので、歩くのもしんどい。

プールだと、無重力状態になるから、今の私にはもってこいなんだけど、しょっちゅういける距離じゃな

いから、よくて週2回かな。

旦那の車が故障中なので、私が使ってる車を使って通勤するので、車なしの日が最近あるから、

外を歩きたいんだけど、日差しが強すぎて、シミになるので、日がくれるまで我慢。。。




posted by Usavitch at 14:02| Comment(0) | 日記
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Usavitch
アメリカのフロリダ在住。アラフォー。5つ下の夫、子供二人。7歳と3歳。2010年アメリカ人と国際結婚。2012年渡米、アイダホ2年→ノースダコタ5年半→フロリダ。日本と、アメリカ3州の美容師免許保持。 アフィリエイトもしていますので、情報交換もしたいと思っています。 ロダンアンドフィールズのコンサルタントもしています。 https://keikobeauty.myrandf.com/ ヴァレンタスVALENTUSダイエットコーヒーの販売もしています。 https://www.MyValentus.com/usavitch
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