糖尿病になりました

糖質制限をして一番変わったなぁと思うのは、米に対する愛情ｗ

前は炊きたてのご飯に海苔・シャケ・味噌汁が一番おいしいと思ってたけど、今は全然お米を食べたいという欲求がないんですね。
うちは旦那と子供は普通の食事なので、朝と晩はお米を炊きますが、一緒に食事をしてても米を食べたいと思うことがなくなりました。
タイトルにも書いたとおり、
『お米ってそんなにおいしいものだったっけ？』みたいな不思議な感覚。
もうどうでもいい存在みたいな。。。
あんなに米好きだったのが嘘みたい。

義母は前に書いたように、たくさんご飯を食べて欲しい人で、食事に米や麺やパンを食べないのが先ずありえないので
「そんな食事、寂しすぎる。可哀想」って言うんですよ。
義母の気持ちも分かりますが、全然可哀想じゃないくて食べたいと思わなくなってるんだから、逆に食べろと言われる方が辛いですけどね

糖質制限を始めようと思うけれど、自分はご飯がなきゃ耐えられない！！と糖質制限に自信がない人もいると思いますが、先ずは晩御飯からお米を抜いてみてください。
おかずをしっかり食べればご飯って意外になくても平気だったりしますよ