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2024年03月11日

豆腐とおからパウダー入りお好み焼き(豚玉) Okonomiyaki with tofu and okara(soy pulp) powder (pork and egg)


小麦粉の代わりに豆腐とおからパウダーでお好み焼き。軽い感じで 美味しいです。

This Okonomiyaki has tofu and okara(soy pulp) powder instead of flour. It is fluffy and good.




IMG_20240310_114028.jpg


**豆腐とおからパウダー入りお好み焼き(豚玉)
     Okonomiyaki with tofu and okara(soy pulp) powder (pork and egg)

**菜の花の酢味噌和え     Colza blossoms dressed with vinegar and miso  

**きゅうりとカニかまの酢の物 Cucumber and imitation crab meat with sweetened vinegar

**カブの葉と薄揚げの煮物   Boiled turnip leaves and thin deep-fried tofu

**レタスのサラダ       Lettuce salad


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




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大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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