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2024年03月01日

牛肉と根菜の煮物  Simmered beef and root vegetables


今日もなんだか肌寒いです。

昨日(29日)朝、 遠くのお肉が売りのスーパー を 検索していたら、
いきなり 「トロイの木馬」が侵入。
画面一杯に 「あなたのコンピューターは〜〜」と広告と警告。

強制終了をして 知っている 動作をしましたが、出来なかったので
プロバイダーに電話して 操作してもらい 復旧しました。

最近 巧みになって、 このスーパーにも潜り込んでいるようだと、おっしゃってました。
検索するのが すこし怖いです。



It's a bit chilly today too.

Yesterday (29th), my computer was entered by virus while I was searching a flyer of
a certain supermarket.
I couldn't delete the virus by myself so I called web hosting provider,
It's been resolved.
He said that recently the virus enters these sites to cheat.

I'm a bit afraid of searching .



IMG_20240229_105001.jpg


**牛肉と根菜の煮物  Simmered beef and root vegetables

**きゅうりとワカメの酢の物 Cucumber and wakame with sweetened vinegar

**菜の花の酢味噌和え    Colza blossoms dressed with vinegar and miso

**ホウレンソウのお浸し   Boiled spinach in broth

**チキン入り色々野菜のサラダ Salad with various vegetables and chicken



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.




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大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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