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2024年02月14日

焼きサバソーメン  Somen with grilled mackerel



美味しい食事で 体の栄養をいただいて。。。
本を読んで 心の栄養をいただいて。。。
幸せ♪

Foods give us enough nourishment to my body...
Reading books gives us enough nourishment to my soul.

I am happy ♪



IMG_20240213_103830.jpg


**焼きサバソーメン      Somen with grilled mackerel

**ホウレンソウのお浸しと長芋 Boiled spinach with broth and Chinese yam

**きゅうりとワカメとカニかまの酢の物 
      Cucumber, wakame and imitation crab meat with sweetened vinegar

**水菜と薄揚げの煮物     Boiled potherb mustard and thin deep-fried tofu

**チキン入り色々野菜のサラダ Salad with various vegetables and chicken


どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.



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sunshine
大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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