おまんこっちんこうし358

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体臭や足臭、ワキガなどの気になるニオイを抑制してくれる化粧水って
様々なものが販売されていますが、高い。とにかく高い。

ニオイは気になっているけど
値段が高くて気軽に買えない。使えない・・・とそんなあなたに！
自作ニオイ抑制化粧水！

実は、ニオイを抑制してくれる化粧水は自分で簡単に作れます。
ニオイ抑制化粧水を作るために必要なものは以下です。

・精製水　　　　　…　500ml
・グリセリン　　　…　30〜50ml
・ユーカリオイル　…　20〜30滴
・ヒアルロン酸　　…　耳かき2〜3杯


これらをよく混ぜ合わせるだけでニオイ抑制化粧水が完成します。
が、しかし！ちょっぴりコツが必要。

精製水500mlに材料を全て入れると溢れてしまうので
材料を入れる前に精製水を少しだけ捨てるようにします。
そして、フリフリしてよく混ぜ合わせるのですが
この時点ではヒアルロン酸は完全には解けません。

溶けにくいヒアルロン酸を完全に溶かすには10時間かかります。
10時間常温ではなく、冷蔵庫で保管して下さい。
10時間後、冷蔵庫から取り出して、よく振ったら完成！

夏場なら約2週間、冬場なら約1ヵ月で使い切るようにして下さい。
保管はできるだけ、冷蔵庫または涼しい場所で。

† 地球の末路！？ †

抗酸化ビタミンのACEがたっぷり入ったアボカドの体内のサビ取りスムージー。
朝の栄養補給にもピッタリ！苦みが苦手な方は蜂蜜をプラスしてもOK。



【 材料(2人分) 】

・アボカド　　　　　…　1/2個(70g)
・小松菜　　　　　　…　80g
・セロリ(茎と葉)　　…　50g
・青りんご(皮ごと)　…　1/2個(100g)
・キウイ　　　　　　…　1/2個(50g)
・水　　　　　　　　…　200ml

※材料の()内は全て可食部の重量になります。


【 下準備 】

野菜と果物は下処理をし、ミキサーが回りやすい程度の大きさにザク切りにしておきます。


【 作り方 】

1、材料をすべてミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌したら完成！


ポイント！
・りんごは赤いリンゴでもOKです。
・野菜の苦みが苦手な方は、セロリの葉をいれず、茎のみを入れ
　蜂蜜を少したすと飲みやすくなります。

† 地球の末路！？ †

スマホ首って何？
スマホ首は頸椎の緩やかなカーブが失われてしまった状態。

スマホ首は、首こりや肩こりの原因に。
また、首の横ジワができるのを加速させるので老けて見える。
実年齢よりも確実に老けて見られるようになります。


スマホ首チェック！

□1日10回以上スマホを見る
□ノートパソコン、タブレットの使用時間が長い
□上を向くとクビニ痛みや違和感がある
□座ると猫背になりがち
□頭が重たいと感じることがよくある
□下腹がポッコリ出ている
□肩や首が前に出ている

当てはまる項目が多いほどスマホ首の可能性大！！！


対策方法1：スマホ使用時の姿勢を正す！

スマホを見る時ってうつむき姿勢になってしまいがち。
顔の高さまでスマホを上げ、姿勢を正すだけでもスマホ首の改善につながります。
長時間スマホを見る時には、脇の下に握り拳やタオルを挟むとラクです。


対策方法2：保湿でネックケア

首の皮膚は薄いため専用のアイテムでのケアがベスト！
お風呂上りなどに、できるだけ首を長く伸ばした姿勢で
保湿ケアする習慣を身に付けると首元のケアと同時に背筋も真っ直ぐに。

† 地球の末路！？ †

リフレクソロジー(反射療法)と聞くと足裏をイメージしますが
実は、顔にも足裏同様に全身の各器官と関係する反射区という部位があります。

内蔵が不調だと顔のシワやたるみにも影響。

・ほうれい線が目立つ場合は腸。
・目の下のたるみは腎臓。
・眉間のシワは肝臓の機能の低下。

最近、ほうれい線が目立ってきた・・・というあなた
もしかすると腸内環境が悪くなっているのかも。

若々しさを保つには外からのケアだけでなく体調を整えることが重要！！

† 地球の末路！？ †

化粧ノリが悪くなる原因はいくつかありますが
その中でも一番大きな原因は「保湿」。
保湿がしっかりできているかどうかになります。

肌が乾燥している状態だとファンデーションが
きちんと肌に密着せず、化粧ノリが悪くなってしまいます。


肌の乾燥、保湿不足には以下のような要因が。


・あぶらとり紙を頻繁に使用している

顔の大量の脂をサっ！と吸い取ってくれて便利なあぶらとり紙ですが
そもそも顔が脂っぽくなるのは原因は顔の不足している潤いをカバーするため。

あぶらとり紙を使う→肌の潤いが足りない→更に皮脂を過剰分泌
このようなサイクルにならないよう使い方に注意する必要があります。


・化粧水を1回でたっぷりつけている

1度にたくさんつけても、肌が吸収できる量は決まっています。
1回だけたっぷりつけるのではなく、何回かに分けてつけるのがおすすめです。

化粧水をつける→一旦乾かす→化粧水をつける→一旦乾かす…を繰り返しながら
優しく包み込むように化粧水をつけるようにしましょう。


・スキンケアの後、時間を置いていない

スキンケアをして、すぐにベースメイクを始めると乳液やクリームの
肌になじみきっていない油分がヨレや化粧崩れの原因になってしまいます。

また、化粧水が肌になじみきっていない状態で
乳液やクリームをつけた場合もメイクがヨレやすくなってしまいます。


次の流れを目安に、意識してスキンケアを。

1、化粧水が肌に入り込んで手の平に吸い付くような肌ざわりになってから
　約1分ほど時間を置くき、乳液･クリームをつける

2、乳液･クリームが肌になじんでから、できればある程度時間を置き
　化粧下地などベースメイクをする。

† 地球の末路！？ †

化粧ノリが悪いってよく耳にしますが
そもそも化粧ノリが悪いってどういうこと？

・ファンデーションをつけると鼻頭に粉状のものが付着する
・ファンデーションを塗ると魚の鱗のようになりヨレる
・顔のパーツごとで化粧崩れする。肌のテカったり、毛穴浮きしたりする
・ファンデーションが小さい輪の溝に入り込んでムラになる

ファンデーションを塗った時に
このような状態になることを化粧ノリが悪いと言います。

理想の化粧ノリはパフで軽く押さえるだけで
ファンデーションのパウダーがキレイにくっつく肌。

朝のメイク後にそんな状態になっていたら肌が乾燥している可能性が。

† 地球の末路！？ †

キズや人体組織の修復と密接に関わる細胞「線維芽細胞」。

指を切ってしまった時には皮膚に変わり
肉離れを起こしてしまった時には筋肉になります。
このように線維芽細胞はありとあらゆる細胞になることができる万能細胞。

また、線維芽細胞にはコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作る働きもあります。

線維芽細胞が活性化することでコラーゲンやヒアルロン酸の新陳代謝がスムーズに行われ
ハリや弾力のある肌を保ってくれるのでたるみの改善につながります。


※線維芽細胞
真皮を家に例えると線維芽細胞は家を作る大工さん。
丈夫な家を建てるにはコラーゲンなどの成分と一緒にプラセンタの補給が大切！
プラセンタは線維芽細胞の活力の源だから。





† 地球の末路！？ †

シミの原因となるのがメラニン色素。

紫外線などで生じた活性酸素がメラサイトを刺激すると
メラニン色素が発生し、肌細胞を黒く変色させてしまいます。

また、肌は紫外線による強い刺激を受けると
肌の生まれ変わりのサイクル、ターンオーバーが乱れてしまう。
乱れてしまうとメラニンが肌に溜まりシミになる。

そこで登場するのがプラセンタ！

プラセンタには活性酸素を撃退する働きがあります。
シミができる原因を抑制して肌細胞をしっかりガード！

メラニン生成の抑制してくれるだけでなく
シミを同時に防いでくれる効果がプラセンタにはあります。





† 地球の末路！？ †

・美容液って本当に必要？効果はあるの？

どこの化粧品メーカーも本当に効果のある希少成分を使いやすように濃縮しています。
高い効果を実感するには今の肌トラブルに合わせた美容成分を補いましょう。


・ベタつきそうで気がすすまない

美容液と聞くと重めの使用感、ベタつきを想像する方が多いのですが
サラっ！と浸透させて効果を出すことに注力した美容液あります。
敏感肌でないなら、新しいものにチャレンジしてみるのもいいかも。


・値段が高いから手を出しづらい

美容液の価格が高いのは有用成分が最新の技術で肌に届くように配合されているからです。
ですので、美容液は手応えを得られる効果的なアイテムと言えます。
肌の調子が良い時には量を少なめに使ったり
気になるところには部分使いするなど調整しながら使うようにするといいです。


最後に、確かに美容液には有用成分が肌に届くように最新技術が使われているけど
美容液の価格の8割は人件費や広告費だったりする。
ちなみに、数千円で売られている口紅の原価は数十円だから驚き。
化粧品の価格が高いのは人件費や広告費にお金がかかっているから。
なので、結論を言うと、高いから良いものだとは限らないということです。

化粧品に限らず、高い商品が必ずしも良いものとは限らない。
人件費や広告費にかかっているお金を、商品価格に転嫁しているだけのものって
意外と多いからご注意を！高いも良いものの思考はもう古い。
というより、そんなものは地球に元々存在していない。
そう思い込んでいる人は、思考コントロール＆洗脳されていだけです。

† 地球の末路！？ †

自分に合う美容液が分からなくて買えないまま・・・

美容液を選ぶ時に大切なのは
「どんな肌になりたいか」「どんな悩みがあるか」。

ですが、選ぶのに迷った時には
万能と言われている成分が配合されている美容液を選ぶといいです。


【 2つのおすすめ美容成分 】

・肌の枯れ感やくすみが気になるなら「プラセンタ」
しっとり潤い、肌の透明感アップやふっくらと弾むような肌へと導いてくれます。


・年齢による影などが気になるなら「EGF」
美しくなろうとする肌本来の力を引き出し、肌トラブルをケアしてくれます。

† 地球の末路！？ †