朝食や軽食、おやつに。
【 材料(1人分) 】
・食パン(8枚切り) … 4枚
・バナナ … 1/4本
・板チョコレート … 1枚
・クルミ(粗みじん切り) … 小さじ2杯
・小麦粉 … 小さじ2杯
【 下準備 】
食パンの耳を切り落としておきます。
バナナは7=8mmの厚さに輪切りにしておきます。
【 作り方 】
1、小麦粉と水(小さじ2杯)を混ぜ合わせます。
2、食パン2枚の縁を1cm残し、チョコレート、バナナを半量ずつ順にのせます。
3、2にクルミを半量ずつ散らします。
4、1枚ずつ食パンを重ね、菜箸で1辺ずつぎゅっ!と押さえて閉じます。
5、オーブントースターで焼き色がつくまで3〜4分焼いたら完成!
タグ:チョコバナナホットサンド
† 地球の末路!? †
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