こんにちわぁ〜＾＾

時折晴れ間が見えるマイナス4℃北海道。

お正月三日目、あなたはいかがお過ごしでしょうか？

私は夫と二人で、元旦に近くの神社へお参りに行って
来ました。
去年のお礼と今年の目標を宣言？して帰宅致しました。

神社の雰囲気が淡々としているからでしょうか？
特に何も無いのに、胸にこみ上げてくるものがありました。
感謝の気持ち・・・？
生きていられるというのは、なんと有り難いこと。

さて、今日はちょとした落ち込みや焦燥感などからの
私流の解放の話をさせて頂きたいと思います。

私は年齢から来るものなのか？それとも女性特有
の身体的構造からくるものなのか？は、解からないの
ですが、時々無性に？意味不明に？焦りのようなものを
感じることがあります。

よく言われる「更年期障害」といったものなのかも
しれません。

とはいえ、私はお薬に頼るということもあまり望んでいない
ことから、それではどうやって対処をしていこうかしら？

どういった対処をしていくことが自分にとって一番いいの
かな？

というのを、自分自身に尋ねてみることにしました。

すると･･･浮かんで来たアイデアが、「チャクラのお掃除」
というものでした。

で、やり方は？といいますと・・・・・・

こんにちわぁ〜＾＾

昨夜降った雪が、建物や車などに綿帽子のように
なっている北海道。

初夢はまだ見ていない・・・ちなつです。
(覚えていないだけ？)

さて、野菜中心生活を始めて四ヶ月が経ちました。

便秘もかなり解消し、以前より身も心も軽くなった！
と感じている私です。

そんな中、先日久しぶりに行った温泉の体重計に
乗ってみました。

すると、体重は思っていたよりも減っていました。

どのくらいか？というと・・・・・・

こんにちわぁ〜＾＾

2011年元旦☆
明けましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

昨日のポカポカ陽気とは打って変わって、
いつも通りのマイナス3℃まで下がった北海道。

曇り空だけれど雪が降っていなくて助かる♪と
つぶやいているちなつです。

あなたはどんなお正月をお過ごしでしょうか？
そして、今年はどんな年にしたい！とお考えでしょうか？

ちなみにですが私は、前年を凌ぐ！更に楽しい年にしたい！
と心密かに思っています。
(すでに密かにではないという声はスルーして･･･)

さて、昨日アップすることが出来なかった
断面真四角！の角食パンをご覧頂きたいと
思います。

どんなことになったのか？といいますと・・・

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