2018年01月02日
今日の晩ご飯のおかずはお餅のピザと揚げもち
お正月三が日はお雑煮という家庭も多いでしょう。
お宅のお雑煮は、すまし仕立て?みそ仕立て?それとも小豆?
各地方によりその土地でかって手に入りやすかった食材を活用して雑煮は作られていますね。
1年に1度だから三が日はお雑煮という家庭もあるでしょう。
大人はそれが当たり前のように受け入れていても子供はそうはいきませんね。
そこで、簡単に戸の開閉付きオーブントースターでお餅ピザ。
これ結構受けますね。
アルミ箔を鉄板に敷き、餅をできるだけ隙間なく並べ、玉ねぎ、ピーマン、トマトなどの野菜を並べ、ピザペーストなければトマトケチャップをのせタバスコを振ります。
その上にチーズをのせてチンです。
この器は使いやすいのよ。
揚げもちの熱々はそのまま食べてもとても美味しですよ。
中は柔らかく外はカリカリで香ばしく、熱々の揚げたてはついつい食べ過ぎてしまうかもしれません。
この揚げもちを焼き肉のたれなどをかけていただくと惣菜になりますね。
これにカイワレ大根を添えるとよいでしょう。
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それぞれのサプリが考えられたサプリばかりですが、これが私に合うのではないか見比べながら選んでいただいたらとよいのではないかと考え一覧にしました。
糖尿病は1度なると一生お付き合いしなければならないといわれている病気で、怖い生活習慣病です。
毎日の暮らしが穏やかで食べたいものが食べられるようにするために、生活習慣の改善が必要で、バランスの取れた食事などといわれますがやはり食べ過ぎてしまいますね。
だから、あなたに合った血糖値をコントロールのともを探してほしいのです。
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