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2020年03月24日

食事の記録は楽しい


写メを撮るなんてめんどくさいと感じていたけど  


これがなかなか楽しい


写真写りを気にして何種類か足したりして

毎日は無理でも続けていきたい。


朝  AFAC935C-4297-49C7-8C4F-70B0948432D2.jpeg
レーズンパン ウィンナー  トマト
キウィ  イチゴ



B20D672B-8F42-403D-9278-FF17D6CD6B95.jpeg

小松菜の味噌汁  オムライス  根菜の煮物



夜  C774CA72-F23B-4D19-9950-0482D682AB75.jpeg
親子丼の具   ブロッコリー  甘夏柑


牛乳まだ飲んでないな


明日でいっか


足首に違和感があるのでジムには行きませんでした。


この先 東京都が閉鎖するような事になったら
どうなっちゃうんだろう

沢山の人が行き来してるのに   それだけはならないで欲しいですね



https://item.rakuten.co.jp/osharecafe/10023936/image.jpeg



posted by Yuka at 20:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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人生の後半を楽しく健康に過ごすためにポジティブに暮らそう! 余計なものは増やさない  いらないものはいろんな意味で断捨離 ついでに贅肉も少し落とせたら嬉しいな
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