キレイは1日にしてならず

今日は次男の彼女が遊びにくるということで張り切って掃除を念入りにして笑

これまた張り切っておかずの下ごしらえをして


普段はのんびりしてるけど なぜか追い込まれると早送りな動きができてしまう。


午後からは車検の終わった愛車の引き取り


犬の散歩を済ませて ゆっくりするか
スポーツクラブに行くか迷った。


結局、スポーツクラブ 自分の中では部活に来てボクササイズに参加


そんなに動きを激しくしなかったけど終わったら息が上がり、足がガクガクした。

ほぼ暗闇でライトがチカチカして、音楽もノリノリだったからつい自分でも気づかないうちに 動きすぎてしまっていたのかもしれません

ほとんど座らずに頑張った１日でした。



この季節は動かずに家にいると気持ちが沈むからこのくらいでいい


B’z聴きながら 家に戻ります。


明日の朝一の仕事がんばろ