2019年01月12日
幸せな恋愛をするために欠かせないこと
幸せな恋愛をするために欠かせないこと
どーも^^
こんばんは〜♪
今日も恋愛について書いていきます!SatySです☆彡
今日は、「幸せな恋愛をするために欠かせないこと」がテーマです。
私自身も、そうだったのですが・・・
世の中の人たちは、まず、自分の幸せを考えても良いということです。
特に日本人の多くは、結構、負のスパイラルにはまっている人が多いですよね?
私も昔、そうだったのですが・・・
「同じ恋愛の失敗パターンから抜け出せない」ということが、多かったです・・・(^^;
そうやって、今にたどり着いたのですが・・・
どうやら、「自分自身を見つめることで、今までの恋愛の失敗パターンから抜け出すことが出来る」ということなのです。
前にもお話ししたかと思いますが・・・
これはもう、徹底的に自分を内観し、見つめていくしか方法はなさそうだと・・・
そうやって、私は今、毎日、内観をしています。
自分の「ブレーキ」に気付くためです。
ブレーキとは?
無意識レベルで、自分自身の「幸せ」を、ブレーキかけてる。ということです。
そして、無意識レベルで、今までと同じ恋愛の失敗パターンから抜け出せないのです。
そうやって、自分自身を責めているのです。
心当たりないですか?
私は心当たりありました。
そして、
「じゃあ、それはどうやって分かるのか?」ということです。
この簡単な方法が、「ノートに書くこと。」です。
「え?たった、それだけ?」と思う方もいるとは思いますが・・・
この今までの、過去の恋愛をノートに書いて、
断捨離と、整理整頓と、棚卸しを徹底的にするのです。
そうすると、自ずと答えは、この中にあるのです。
過去の恋愛の失敗パターンがあるということは・・・
過去の恋愛の成功パターンもあるということです。
思い当りますか?
是非、内観してみましょう。
ノートに書いて書いて、書きまくってください。
感情が出て来たら、感情のままに書いて、破って捨てても良いのです。
一度、過去の恋愛を整理整頓してみてください。
そして、断捨離することによって・・・
「気付き」があり、新しい恋愛が入ってくるのです^^
深く自分を知ることで、また更に相手との関係も深くなっていきます。
どーも^^
こんばんは〜♪
今日も恋愛について書いていきます!SatySです☆彡
今日は、「幸せな恋愛をするために欠かせないこと」がテーマです。
私自身も、そうだったのですが・・・
世の中の人たちは、まず、自分の幸せを考えても良いということです。
特に日本人の多くは、結構、負のスパイラルにはまっている人が多いですよね?
私も昔、そうだったのですが・・・
「同じ恋愛の失敗パターンから抜け出せない」ということが、多かったです・・・(^^;
そうやって、今にたどり着いたのですが・・・
どうやら、「自分自身を見つめることで、今までの恋愛の失敗パターンから抜け出すことが出来る」ということなのです。
前にもお話ししたかと思いますが・・・
これはもう、徹底的に自分を内観し、見つめていくしか方法はなさそうだと・・・
そうやって、私は今、毎日、内観をしています。
自分の「ブレーキ」に気付くためです。
ブレーキとは?
無意識レベルで、自分自身の「幸せ」を、ブレーキかけてる。ということです。
そして、無意識レベルで、今までと同じ恋愛の失敗パターンから抜け出せないのです。
そうやって、自分自身を責めているのです。
心当たりないですか?
私は心当たりありました。
そして、
「じゃあ、それはどうやって分かるのか?」ということです。
この簡単な方法が、「ノートに書くこと。」です。
「え?たった、それだけ?」と思う方もいるとは思いますが・・・
この今までの、過去の恋愛をノートに書いて、
断捨離と、整理整頓と、棚卸しを徹底的にするのです。
そうすると、自ずと答えは、この中にあるのです。
過去の恋愛の失敗パターンがあるということは・・・
過去の恋愛の成功パターンもあるということです。
思い当りますか?
是非、内観してみましょう。
ノートに書いて書いて、書きまくってください。
感情が出て来たら、感情のままに書いて、破って捨てても良いのです。
一度、過去の恋愛を整理整頓してみてください。
そして、断捨離することによって・・・
「気付き」があり、新しい恋愛が入ってくるのです^^
深く自分を知ることで、また更に相手との関係も深くなっていきます。
今日のlove song♪ How Would You Feel / Ed Sheeran
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