快適だと思う室温は？: フリーランスの日々ブログ

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2022年07月21日

快適だと思う室温は？

暑い日は躊躇せず、エアコンをつけるようにしていますが、同じ部屋にじっとして、扇風機に当たっていると、意外と暑いのに気づきにくいんですよね。

リビングは、テレビや冷蔵庫、レンジなどの家電が多いせいか、室温があがりがち。
廊下に出ると「涼しーい」というくらい、熱がこもりやすいんです。

これって、あるあるですかね。
それとも我が家だけ？

今日は一日エアコンつけっぱなしでした。
朝ちょっと強めの２７℃で、涼しくなったら２９℃設定に変更。

朝は洗濯や掃除などの家事で動き回るので、なかなか涼しくなった実感が得られず、パソコン前に座って仕事を始めると、ようやく涼しくなる感じ。

以前は２８℃以下にしか設定してなかったんですが、一人暮らしの長女と話していて
「２９℃か３０℃の設定でつけてる」と聞いて、最初は「え、それってつけてる意味あるの？」と思ったんですが、そうか３４℃とかある時なら２９℃でも涼しいのか・・・と。

確かに２８℃設定では、冷え過ぎで寒いと思う事もありました。

今ではこまめに設定して、部屋が冷えれば２９℃で充分かなと思ってます。