2016年09月14日
腸内改善に炭酸水ハチミツ割り？？
おはようございます*\(^o^)/*
さふぃんさんでやんすですo(^_^)o
昨日は湿度が高くてなかなかいやーな汗をかいてしまいなかなか大変でした（＾ν＾）
何枚着替えなあかんねん…と思いながら着替えてましたが
動く仕事なので毎日着替えが大量に必要です（；゜０゜）
さて昨日の続きにはなるのですが、
炭酸水のお話です(￣Д￣)ﾉ
昨日の話は食前に500ミリ飲むとお腹がふくれて食べる量が減りますよという話でした*\(^o^)/*
今日はその炭酸水を使って腸内改善をしようということでo(^_^)o
そこでオススメするのが朝ご飯の飲み物に炭酸水のハチミツ割りを一緒に摂るということです(*^◯^*)
できれば生ハチミツの方がいいのですができればでいいです*\(^o^)/*
美容にもいいこともあるのでまちがいないですねo(^_-)O
運動の後にはレモンも絞ってスポーツドリンク風にすれば疲労回復ドリンクにも早変わりですψ(｀∇´)ψ
是非ともためしてみてくださいo(^_^)o
さふぃんさんでやんすですo(^_^)o
昨日は湿度が高くてなかなかいやーな汗をかいてしまいなかなか大変でした（＾ν＾）
何枚着替えなあかんねん…と思いながら着替えてましたが
動く仕事なので毎日着替えが大量に必要です（；゜０゜）
さて昨日の続きにはなるのですが、
炭酸水のお話です(￣Д￣)ﾉ
昨日の話は食前に500ミリ飲むとお腹がふくれて食べる量が減りますよという話でした*\(^o^)/*
今日はその炭酸水を使って腸内改善をしようということでo(^_^)o
そこでオススメするのが朝ご飯の飲み物に炭酸水のハチミツ割りを一緒に摂るということです(*^◯^*)
できれば生ハチミツの方がいいのですができればでいいです*\(^o^)/*
美容にもいいこともあるのでまちがいないですねo(^_-)O
運動の後にはレモンも絞ってスポーツドリンク風にすれば疲労回復ドリンクにも早変わりですψ(｀∇´)ψ
是非ともためしてみてくださいo(^_^)o
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